Favoritas productos veganos

La idea del veganismo - existido durante muchos años, pero cementado a mediados de la década de 1940 en Europa antes de ser introducido a América una década después - es una respuesta al tratamiento de los animales como productos. Hay muchas motivaciones para este estilo de vida, sin embargo, incluyendo incluso las creencias religiosas de la salud y el impacto ambiental, derechos de los animales y. Los veganos son vegetarianos que evitan el consumo de todos los productos de origen animal. No sólo evitan la carne, pollo y pescado, que no consumen productos lácteos. Los veganos también no usar ropa hecha de animales y buscan productos que no son probados en animales.

Marcas de alimentos

Más que nunca, es fácil para los veganos para encontrar alternativas a la comida más tradicional en su tienda local de comestibles. Esto incluye la leche de soja en lugar de leche de almendras, y Tofutti helado no lácteo. Muchas marcas hacen carne y productos lácteos análogos que encajan en el estilo de vida vegano, incluyendo artículos como: hamburguesas vegetales congelados, falso carne molida se desmorona, y sándwiches de helado. Marcas como de Amy Orgánica, gardein y Boca hacen una variedad de productos veganos con niños, aunque lo mejor es comprobar los ingredientes para obtener información específica. Daiya y Siga su corazón vegano Gourmet son dos alternativas populares queso de soja.

novedades para la cocina

Hay pocos utensilios de cocina necesarios en la cocina de una vegetariana que la cocina de un omnívoro no puede ya tener. Una excepción podría ser una prensa de queso de soja, que es muy útil para los veganos que reciben una gran cantidad de su proteína todos los días de productos a base de soja. De lo contrario, los procesadores de alimentos son muy útiles para la elaboración de salsas y triturar las verduras para hacer empanadas de verduras y ensaladas de colores.

Ropa y accesorios

Los veganos siguen las pautas de estilo de vida, así como las normas dietéticas. Esto implica que no lleve ropa hecha con productos de origen animal, como el cuero, la lana, la seda y pieles. La ropa hecha con fibras naturales como el algodón y el cáñamo son populares. Para los zapatos, busque etiquetas que decían "materiales hechos por el hombre" ya que esto indica que no está involucrado de cuero.

Vitaminas y Salud

Si bien es un mito que los veganos son inherentemente en riesgo de desnutrición (especialmente B12 deficiente), incluso las dietas más bien redondeados pueden beneficiarse de las vitaminas y los suplementos para asegurarse dosis completas de nutrientes. Incluso si los ingredientes de las vitaminas son veganos, marque la casilla. Por ejemplo, cápsulas de gel utilizan gelatina, que está hecho de huesos de animales terrestres, de obligar a los comprimidos. Algunas marcas de suplementos de salud populares son Deva y HealthForce.

Productos cosméticos

Muchas marcas de cosméticos y cuidado de la cara atienden al estilo de vida vegano. No sólo ofrecen productos que no contienen ingredientes de origen animal, sino que también no apoyan la experimentación con animales. Marcas como Urban Decay maquillaje, esmalte de uñas OPI, jabones Lush y Metropolis Soap Company son opciones populares para los vegetarianos y veganos compasivos, dice PETA.