¿Qué se puede hacer sobre las estrías debido al embarazo?
Junto con náuseas, fatiga y dolores de espalda, uno de los efectos secundarios más comunes del embarazo son las estrías. De acuerdo con la Guía de la mujer embarazada, el 75 por ciento a 90 por ciento de las mujeres desarrollan estrías durante el embarazo. Mientras que las estrías durante el embarazo pueden estar vinculados directamente a la genética, hay muchas medidas preventivas que se pueden tomar durante el embarazo para evitar las estrías.
Voy a recibir las estrías?
Mientras que ninguna mujer sabe con seguridad si será capaz de salir a paso la maldición de las estrías, las investigaciones sugieren que la genética juega un papel clave. Así que si su madre o hermana se las estrías durante el embarazo, es más probable que ellos. Mientras que la piel es muy elástica, algunas mujeres aumentan de peso rápidamente durante el embarazo. Esto a veces daña el tejido conectivo, provocando que surjan las estrías. Esto es más probable si aumenta de peso muy rápidamente, está llevando múltiplos, están llevando a un bebé grande o tienen exceso de líquido amniótico.
La prevención de las estrías
Mantener una dieta saludable, beber mucha agua y hacer ejercicio ligero para ayudar a mantener su aumento de peso dentro de las propuestas 25 a 35 libras. Si usted tiene una, aumento de peso constante controlada en lugar de rápido aumento de peso, que son menos propensos a desarrollar estrías. Tome sus vitaminas prenatales. Esto no sólo ayudará a su nutrición y mantener la fuerza y la salud de su piel, pero es esencial para su bebé en desarrollo.
Exfoliar las áreas que desea prevenir las estrías aparezcan. Esto aumentará la circulación y ayudar a los humectantes penetran más profundamente. Exfoliar y aplicar cremas hidratantes dos veces al día a partir del inicio del segundo trimestre del embarazo y durante el resto de su embarazo y el puerperio. Las cremas hidratantes que incluyen elastina y colágeno ayudan a reparar la piel y el aceite de emú y los liposomas ayudan a la entrega de la humedad a la segunda capa de la dermis. Hable con su médico para asegurarse de que son capaces de utilizar cremas tópicas durante su embarazo.
Asegúrese de que para exfoliar, hidratar y cuidar de sí mismo durante el puerperio también. Muchas mujeres pierden una gran cantidad de peso durante este tiempo, y la piel es más susceptible a desarrollar estrías durante los momentos de dramática pérdida de peso, así como el aumento de peso dramática.
Las estrías después del embarazo
Si usted termina encima de conseguir las estrías durante el embarazo, hay una serie de opciones para reducir o eliminar ellos. Si las variedades en el hogar de cremas y ungüentos de farmacias no son suficientes, considere la microdermoabrasión, que elimina la capa superior de la piel por el desprendimiento de las células muertas de la piel, y el tratamiento con láser, lo que ayuda a aligerar la apariencia de las estrías.
Aplicar Retin-A, también llamada crema de tretinoína, para ayudar a desvanecer las estrías y los ácidos alfa hidroxi para aumentar la regeneración de las células mediante la eliminación de la capa superior de la piel. Use loción hidroquinona para blanquear la piel y reducir la apariencia de las estrías oscuras.
Si bien no hay garantía de que usted será capaz de deshacerse de las estrías, tenga en cuenta que se desvanecen naturalmente con el tiempo. A medida que se desvanecen, utilizar cremas tintados, productos autobronceadores y maquillaje corporal para reducir la apariencia de las estrías.