¿Qué llevar a una clase de ballet de adultos Principiante

Tomando el ballet como un adulto es una manera de aprender un nuevo arte, mientras que hacer ejercicio físico. Ballet ayuda a desarrollar el equilibrio, la coordinación y la gracia y es también una manera de relacionarse con otros adultos y hacer amigos. A partir de las lecciones con la ropa y calzado adecuado hará que el desarrollo de las propias habilidades como bailarín tanto más fácil, lo que permite una mayor libertad de movimiento y lo que es más fácil para su instructor para observar su postura.

Calzado

, zapatos cómodos adecuados son una parte importante del desgaste de ballet. Los recién llegados al ballet deben invertir en un par de zapatillas de ballet planos, un requisito estándar para la mayoría de las clases. Hecho de cuero fino o satinado, zapatillas de ballet ajuste perfecto y cierran y tienen una suela delgada y flexible. zapatillas de cuero duran más que las hechas de tela, de acuerdo con el sitio web de la clase de danza. Además, algunas escuelas permiten a los estudiantes nuevos a usar calcetines deportivos cortos que exponen a los tobillos hasta que compran zapatillas.

Piernas

desgaste de ballet debe mostrar el cuerpo por lo que los profesores pueden controlar la postura, el movimiento y la técnica de su pupila. Shorts, pantalones capri o pantalones elásticos fabricados con spandex o lycra ofrecen el sistema más adecuado y definición, de acuerdo con ganas de bailar, ya que se ven correctamente las articulaciones de rodilla, cadera y tobillo. Además, evite los pantalones o mallas que cubren los tobillos, como el maestro de ballet tendrá que observar el conjunto para asegurarse de que tiene la alineación apropiada de las piernas.

Tops

Al igual que los pantalones, tops llevado a clase de ballet necesita ser ajuste de forma. Evitar holgada nada ni demasiado largo, que oculta el cuerpo y disimula las caderas, que deben ser visibles. Una camisa de cerca equipada también permite que el instructor de ballet para comprobar la postura del estudiante y la alineación de la espalda, asegurando que ella está de pie se mueve de una manera que es a la vez correcta y segura. tops sin mangas también son bien siempre y cuando estén montados y no cuelgan bajo.

Cabello

El pelo largo, si es gastado, es un obstáculo para los bailarines de ballet, oscureciendo su visión y la prevención de los instructores de la observación de los movimientos y posicionamiento del cuello. tuerza el pelo en un moño y seguro con horquillas para evitar que se caiga fuera de lugar, aunque una cola de caballo será normalmente suficiente para los estudiantes de sexo masculino. Los estudiantes con el pelo más corto deben usar una diadema para mantener de nuevo y fuera de su cara durante la clase.