Las vitaminas del pelo para el pelo gris

El pelo comienza el desarrollo de sus características, como el color, debajo del cuero cabelludo, en el folículo donde las células melanocitos producen melanina, el pigmento del cabello. el agotamiento de la melanina con el tiempo hace que el pelo para convertirse en tonos de blanco, plata y gris. En algunos casos, se produce el envejecimiento prematuro en niños de hasta ocho años y puede afectar a los adultos en edad temprana de 30 o antes. encanecimiento prematuro es a menudo genética y también puede ser un síntoma de un desequilibrio hormonal. Ya sea que uno se vuelve gris debido al proceso de envejecimiento o prematuramente, las vitaminas y los nutrientes pueden ayudar a retardar el proceso e incluso volver a crecer el pelo fiel a su color natural.

Las vitaminas B

Las vitaminas B ayudan a mantener el color del cabello mediante la estimulación de la utilización de nutrientes en el folículo. encanecimiento del cabello causada por la deficiencia de vitamina es generalmente debido a una combinación de vitaminas que faltan, sobre todo las vitaminas B. La vitamina B-5, también conocido como ácido pantoténico, dexpantenol y pantotenato de calcio, se puede evitar que el pelo gris prematuro, según WebMD.com. La deficiencia de vitamina B-12 debido a la enfermedad de Chron, problemas de absorción de estómago, o dietas bajas en los productos lácteos y proteínas puede conducir a la anemia, que causa el pelo para ir gris. Otros anti-agrisado importantes vitaminas B son biotina y B-9 (ácido fólico).

PABA

Para-amino benzoico (PABA) se incluye generalmente en los suplementos para el cabello, junto con las vitaminas del complejo B. La suplementación con PABA puede ayudar a revertir el encanecimiento causada por el estrés o la deficiencia nutricional, de acuerdo con vitamina cosas, un sitio alternativo de recursos medicamento. Varios estudios han demostrado que PABA re-color con éxito el pelo gris (una supuesta condición irreversible) con un máximo de una tasa de éxito del 25 por ciento, de acuerdo a la vitamina Research Products.

Omega-3 los ácidos grasos

Los ácidos grasos omega-3 ayudan a reconstruir la estructura del folículo, y junto con la vitamina E puede ayudar con el encanecimiento. Los omega-3 pueden ser consumidos en forma de comprimidos o de aplicación tópica directamente al cuero cabelludo para estimular la actividad del folículo. El aceite de pescado y aceite de emú son ricas fuentes de ácido graso.