Cómo Mircrowave una papa al horno

papas al horno, sin una carga de condimentos, tales como la crema agria, tocino, mantequilla y queso, son bajos en grasa y alto contenido de vitaminas, como el potasio, vitamina C, proteínas y hierro. Se sirven a menudo como platos con las comidas. Una gran disuasivo de cocinar papas al horno con una comida es que pueden tardar hasta horas para calentar y suavizar en un horno. Calentar en el microondas papas para hornear toma mucho menos tiempo: alrededor de 10 minutos. Se puede preparar al papa junto con el resto de la comida.

Instrucciones

1 Ejecutar su papa bajo el agua tibia y matorrales tanta suciedad como sea posible con una esponja o un cepillo de fregado.

2 Use un tenedor para pinchar la papa varias veces por todos lados. Esto evitará que se rompa en el microondas.

3 Coloca el papa en un plato apto para microondas y fijar el plato en el microondas. Cocer la patata durante cinco minutos a alta potencia.

4 Voltear la patata con cuidado, ya que puede estar caliente en un lado. Cocinar a potencia alta de nuevo durante cinco minutos. Cuando se hace la cocción, se asoman con un tenedor. Si el tenedor perfora la piel y la patata se siente suave, está terminado. Si el papa es todavía difícil, continuar la cocción en alto durante dos minutos y realice la prueba tenedor hasta que la patata se siente suave.

5 Tome la patata del microondas y dejar reposar durante cinco a 10 minutos. Con un cuchillo, cortar cuidadosamente una hendidura en el centro. Luego, cortar dos líneas diagonales a través del centro para que sus cortes se parecen un asterisco.

6 Press en ambos extremos de la patata de manera que la carne de la patata es empujado lejos de la piel. Añadir sus ingredientes favoritos, tales como 1 cda. de mantequilla o margarina, 3 cdas. de queso cheddar rallado y una pizca de sal y pimienta.

Consejos y advertencias

• Patatas de la microonda pueden estar muy calientes. Tenga cuidado de no tocar la patata hasta que se haya enfriado significativamente.