Ideas para almuerzos envasados

June 3

Ideas para almuerzos envasados


Comer fuera es caro, así que empacar su propio almuerzo para el trabajo o para los niños de la escuela es una buena manera de ahorrar dinero, pero puede no tener el tiempo para preparar cuidadosamente un almuerzo gourmet, y se puede aumentar rápidamente cansado de mantequilla de maní y sándwiches de mermelada todo el tiempo. Sin embargo, usted puede tomar ventaja de una serie de ideas de comida para llevar que son fáciles de crear y añadir un poco de sabor a la rotación semanal del almuerzo para usted y sus hijos.

sándwiches

Embalar usted mismo un sándwich de pan-bagnat, un invento francés que no recibe empapada y bruto después de estar sentado en el refrigerador de la oficina durante unas horas. Hacer un poco de ensalada de atún o pollo, mezclar en algunas aceitunas Nicoise y cebolla roja picada y poner la mezcla en una sección de una barra de pan. Otra idea es tomar sándwich de una barra de pan, añadir unas rodajas de jambon de Bayonne - una sal de jamón secado al aire - un poco de mantequilla dulce y un poco de sal marina.

sopas

Las sopas son buenas opciones que puede tener en un termo y consumir con un trozo de pan o unas galletas. frijol negro y sopa de chorizo, junto con un recipiente de salsa verde podría ser sólo el derecho de pick-me-up en el almuerzo, o probar el gazpacho casero, sirven mejor a temperatura ambiente junto con algunas rebanadas de aguacate, cilantro y crema agria. Si usted no tiene tiempo en la mañana, preparar una olla grande de color blanco frijol chile para la cena, y luego guardar las sobras. Sólo recalentar por la mañana y lo puso en su termo con cilantro, aguacate y migas de pan.

Pitas y Envolturas

Poner un pequeño giro en un sándwich típico mediante el uso de pitas y envolturas para el almuerzo. Reventar la mitad de un pedazo de pita y rellenarlo con carnes frías y un poco de mayonesa. Incluir un poco de lechuga o tomate y un poco de pimentón sabor a su vida. O bien, puede hacer que una envoltura de dulce mediante la difusión de una tortilla con mantequilla de maní y plátanos en rodajas o conservas.

Fideos

El almuerzo en una taza podría ser un buen cambio de ritmo. Paquete de un recipiente con fideos de sésamo o de otro plato de inspiración asiática de fideos que se puede comer sin calentar. También es posible que parte de la almohadilla tailandesa hecha en casa, y el paquete para el almuerzo.


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