Hágalo usted mismo abrigo de la carrocería
Una envoltura corporal hágalo usted mismo es una manera perfecta de conseguir un tratamiento relajante en casa sin el costo de ir a un spa. Envolturas corporales son ideales para tonificar la piel, la desintoxicación del cuerpo, perder pulgadas alrededor de los muslos y medio, y ayudar a aliviar el dolor o la inflamación. Fácil de hacer, envolturas corporales se pueden hacer con ingredientes simples que se encuentran en los boticarios y tiendas de salud natural para relajarse, spa, como tratamientos en la privacidad de su propio hogar.
ingredientes
Elija una mezcla de aceites esenciales, sales marinas o arcillas para una envoltura personalizada. aceites esenciales preferidos para usar incluyen lavanda por su aroma relajante, salvia o sándalo para aromas terrosos o los olores como el pomelo o hierba de limón por sus efectos desintoxicantes en la piel. Para utilizar cualquiera de los aceites esenciales, mezclar tres o cuatro gotas con dos cucharadas de aceite portador como el aceite de almendras dulces o aceite de oliva, incluso desde la cocina. La mezcla de aceites esenciales con un aceite portador permitirá más fácil masaje, así como la protección de la piel sensible de la aplicación directa. Clay, tales como verde o bentonita, funciona bien para apretar la piel, así como absorber toxinas y las impurezas del cuerpo.
La siguiente receta sencilla puede adaptarse para utilizar su arcilla y aceites favorita:
sal de mar 1/4
2 tazas de agua
polvo de arcilla 1 taza
mezcla de aceite esencial
Solicitud
Para crear los ingredientes envoltura corporal, llevar el agua a ebullición y combinar la sal del mar. Mezclar hasta que la sal marina se disuelve por completo y luego añadir en el polvo de arcilla con la mezcla de aceites esenciales. Mezclar hasta que se forme una pasta, añadiendo más agua si es necesario aclararlo.
Aplicar la mezcla de arcilla en todo el cuerpo, y luego cubrir con las piernas, el torso y la parte superior del cuerpo con toallas o láminas delgadas. Dejar actuar durante aproximadamente una hora, y luego enjuagar en una ducha de agua caliente. Después, aplicar una crema para el cuerpo de espesor sobre la piel para dejarla fresca e hidratada.
Consejos
Para una fácil aplicación y limpieza, trate de aplicar la mezcla de envoltura corporal, mientras que en la bañera. Una vez que haya aplicado la mezcla y hojas, simplemente relajarse en la bañera de hidromasaje con música y velas para un ambiente de salón-similares.
Asegúrese de beber agua antes de la envoltura del cuerpo para eliminar las toxinas que debe ser absorbido por la arcilla. Tras la envoltura, seguir bebiendo agua para eliminar las impurezas, así como mantenerse hidratado.