Cómo hacer un galón de leche de chocolate

La leche con chocolate es un incentivo saludable para los niños que necesitan calcio, pero no les gusta la leche blanca. Contiene numerosos beneficios para los adultos también. En 2006, un estudio realizado en la Universidad de Indiana y publicado en la Revista Internacional de Nutrición Deportiva y el metabolismo durante el ejercicio, encontró que los atletas que bebieron leche con chocolate entre dos sesiones de ejercicio vigoroso en realidad se recuperaron más rápido que aquellos que simplemente bebió bebidas deportivas. En lugar de comprarlo en la tienda, ahorrar dinero haciendo su propia entera, baja en grasa o leche de chocolate sin grasa por el galón en el país usando cualquier jarabe de chocolate diseñada para la leche.

Instrucciones

1 Verter 1/2 litro de leche en un recipiente de un galón vacío utilizando el embudo. El espacio vacío en un galón medio lleno le permite mezclar la leche con mayor facilidad mediante agitación que un contenedor está completamente lleno.

2 Microondas jarabe de chocolate 1/2 taza durante 10 a 15 segundos o hasta que aparece delgada y se puede verter.

3 Verter el jarabe de chocolate 1/4 taza en cada recipiente.

4 Cambie las dos tapas firmemente en cada contenedor. El aferrarse a la tapa, agitar vigorosamente el primer galón sobre el fregadero durante 30 a 45 segundos o hasta que no se puede ver ninguna jarabe en el fondo del recipiente. Agitar el segundo recipiente de leche. Verter la leche de chocolate de un recipiente a otro, utilizando el embudo, para crear un solo galón de leche con chocolate.