¿De dónde viene el aceite de pescado viene?

El aceite de pescado se ha utilizado en la medicina, la agricultura, la fabricación de prendas de vestir y como suplemento dietético. En su forma más pura, el aceite de hígado de bacalao es considerado como un tónico desagradable, sin embargo, gracias a los nuevos procesos de refinamiento y formas de cápsulas, se puede administrar mucho más fácil. El aceite de pescado proviene de los pescados grasos que viven en zonas de aguas frías, por lo general las profundidades del océano. Como resultado, el aceite de pescado se utilizó por primera vez en los países que rodean el Océano Atlántico Norte.

Historia

aceite de hígado de bacalao fue utilizado por primera vez por los pescadores por vía tópica para el tratamiento de infecciones y enfermedades. Con el fin de administrar el aceite de una manera directa, eso curar el cuerpo de tales condiciones más rápidas, eran conocidos pescadores comer hígados de bacalao empapados entre dos piezas de pan. En la década de 1800, el aceite se extrae de los peces mediante un proceso de vapor que ofrece dos avances; el sabor se hizo más soportable, y el producto se volvió más refinado. Ahora se pone a prueba continuamente para beneficios de salud adicionales, y se puede tomar en forma de cápsula.

Usos

Países como Inglaterra, Escocia, Irlanda y Terranova han utilizado el aceite de pescado durante siglos. Tales usos incluyen combustible para lámparas, alimentación y suavizante de cuero. En Nigeria, el aceite de hígado de bacalao se frota en los bebés para producir una piel de aspecto saludable. En el siglo 18, el aceite de hígado de bacalao se utiliza para tratar la artritis reumatoide, y todavía se utiliza para el dolor en las articulaciones.

beneficios

Los beneficios del aceite de pescado son abundantes, e incluyen, una reducción de los síntomas de ADHD cuando se toma en forma de cápsula, el alivio de los trastornos mentales y la protección contra la insuficiencia cardíaca. Se ha sabido para mejorar la memoria, la bronquitis crónica delicia, y en estudios recientes, se ha utilizado para tratar el lupus. El aceite de pescado también se ha utilizado para combatir la obesidad, trastornos de la piel común claras y ayuda en la digestión.

Fuentes

El aceite de pescado proviene de los pescados grasos, como el atún, hígado de bacalao, salmón y más peces que viven en aguas profundas, frío. Se vende ya sea en forma de aceite tradicional o en forma de cápsulas. El aceite de pescado se presiona fuera de pescado cocido, y en muchos casos (por ejemplo bacalao) sólo desde el hígado.

Tabla nutricional

El aceite de pescado contiene vitaminas, llamados ácidos grasos omega-3. Durante años ha habido un alto nivel de preocupación de que si se consume, el aceite de pescado podría actuar como vehículo para el mercurio, o bifenilos policlorados, que son sustancias químicas artificiales que pueden contaminar los suministros de pescado. Sin embargo, los nuevos métodos de purificación han eliminado estos aditivos y el aumento de la calidad de los aceites. Es recomendado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, consumir al menos 650 miligramos de aceite de pescado, todos los días.