Mitos sobre el fumar

Si alguien compra en ciertos mitos con respecto a fumar, podría causar que continúe fumar a pesar de los peligros obvios. Es importante identificar y luego destruir estos mitos por difundir la información a las personas que conoces y amor, especialmente a los que fuman.

Tar luz o Baja

Es una lógica errónea de que fumar poco o cigarrillos bajos en alquitrán es menos nocivo. En verdad, los fumadores que utilizan marcas de bajo contenido de alquitrán solo fumar más para compensar la reducida cantidad de nicotina en cada cigarrillo.

Dejar de fumar es fácil

Si usted piensa que usted es la única persona que puede dejar de fumar cada vez que desee, probablemente está equivocado. Sólo el 7 por ciento de las personas que intentan dejar de fumar de golpe tenga éxito.

víctimas

Muchos fumadores creen equivocadamente que están dañando sólo a sí mismos cuando fuman. el humo de segunda mano causa 49.000 muertes al año.

Problemas dejar de fumar

Algunas personas justifican la necesidad de seguir fumando porque creen que dejar de fumar va a hacer que se enfermen. La verdad es que la continuación de humo puede afectar negativamente a su salud. Cuando deja de fumar, su función respiratoria se muestran mejorías después de tres meses.

Unos pocos son OK

Un mito que implica fumar es que está bien fumar uno o dos cigarrillos al día. En verdad, cada cigarrillo que fuma una persona tarda 11 minutos fuera de su vida.