Cómo tratar naturalmente la caspa

La caspa es una de esas enfermedades que afectan a casi todos en algún momento. Hay muchas opciones de tratamiento disponibles, desde champús a cremas de uso tópico. Pero ¿qué pasa con las personas que deseen tratar la caspa de forma natural y sin productos químicos agresivos? Estás de suerte porque hay muchos remedios totalmente naturales que son muy eficaces en el tratamiento de la caspa y un cuero cabelludo que pica.

Instrucciones

1 Coloque los productos para el cabello en el estante. El uso excesivo de productos de peluquería como espuma, spray para el cabello y geles es un principal contribuyente a la caspa. Muchas personas se sorprenden al ver lo mucho que su caspa desaparece cuando dejan de usar estos productos agresivos.

2 Lavar el cabello a fondo un par de veces por semana. Esta es otra dosis de sentido común rápido y fácil que es sorprendentemente eficaz.

3 Aumentar el zinc en su vida. Mira la etiqueta en la mayoría de los champús anticaspa y verá el zinc como el ingrediente activo principal. El problema con estos champús es que contienen muchos otros productos químicos que no son tan útiles. Encontrar una crema hidratante del cuero cabelludo a base de zinc y verá una reducción dramática en la apariencia visible de la caspa. Incluso tomando suplementos de zinc diaria puede ayudar.

4 Trate a su caspa de forma natural con el uso regular de aceite de árbol de té. aceite de árbol de té es muy eficaz en el tratamiento de una amplia gama de problemas de salud menores, a partir de la caspa de los piojos en el cabello quebradizo. aceite de árbol de té es un remedio natural muy popular porque se puede recoger una botella barata de champú de aceite de árbol de té en la mayoría de las farmacias y tiendas de comestibles.

5 Aplicar aceite de jojoba para el cuero cabelludo y el cabello sobre una base regular. Al igual que otros remedios naturales, jojoba puede ser tan eficaz como la mayoría de los champús over-the-counter medicados que compras en la tienda. La jojoba es un gran hidratante y es conocida para equilibrar los niveles de pH de su cabello y cuero cabelludo.

6 tratar la caspa y otros problemas de cabello natural con el uso de aceites esenciales. aceites esenciales tales como lavanda, romero y tomillo se pueden mezclar con un aceite de "vehículo" y luego masajes en el cuero cabelludo para reducir picor y descamación de la piel.

7 tratar la caspa de forma natural con sólo salir a la calle. La piel necesita la exposición a la luz solar para mantenerse saludable. El simple hecho de un poco de sol en su cuero cabelludo puede ayudar a reducir la caspa. Sólo tener mucho cuidado de no dejar que su cuero cabelludo se queme.

8 Reducir los niveles de estrés. El estrés puede afectar negativamente su salud en general, y hay una relación entre el estrés y la caspa.

9 Coma alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente y descansar mucho. Al igual que la reducción de sus niveles de estrés, mejorar su salud general y el bienestar le ayudará no sólo con su caspa, pero en todos los aspectos de su vida.

Consejos y advertencias

• No aplicar aceites esenciales directamente sobre la piel. Ellos deben diluirse primero con un aceite portador, como de semilla de uva o aceite de oliva.