Cómo hacer cabello crezca más grueso y más rápido

Hay muchos mitos que rodean a hacer crecer el pelo más grueso y más rápido. Algunas personas piensan que cortar de su pelo lo hace crecer más rápido. La verdad es que el ancho de su tallo del cabello está determinado genéticamente y la tasa media de crecimiento del pelo para la mayoría de la gente es de 1/2 a 1 pulgada por mes. Lo que puede hacer es mantener el cabello saludable para maximizar su potencial de crecimiento.

Instrucciones

1 de división de ajuste termina fuera de su cabello con regularidad. cabello dañado seco y las puntas abiertas ralentizar el crecimiento del cabello.

2 Elija un champú suave, seguido de un acondicionador, que está diseñado para su tipo de cabello.

3 Tome vitaminas y minerales diarios que fomenten el crecimiento del cabello. Elegir un multivitamínico bien equilibrado que incluye B-6, ácido fólico, betacaroteno, azufre y zinc.

4 Coma una dieta que es alta en proteínas. El pelo se compone de células de proteínas y necesita proteínas para crecer.

5 estimular el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo para estimular el cabello a crecer más rápido. Para ello, hacer ejercicio cardiovascular. Otra buena manera de estimular el cuero cabelludo es a través del masaje. Use las yemas de los dedos para masajear el cuero cabelludo durante 5 minutos cada día.

Consejos y advertencias

• Evitar el agua caliente, secadores de pelo, rizadores y rodillos eléctricos para minimizar el secado y el daño a su pelo.
• No se lave el cabello todos los días. Champú y acondicionar el cabello de 2 a 4 veces a la semana. Los aceites que produce el cuero cabelludo puede ayudar a crear un cabello sano.
• Eliminar o reducir el consumo de tabaco y la cafeína para promover la salud del cabello que crece rápidamente.