La forma correcta de ponerse los lentes de contacto
Un contacto es una lente correctiva o cosmética usada sobre la córnea del ojo. Algunos lentes de contacto son suaves, mientras que otros son firmes, y ambos pueden ser difíciles de poner en para un principiante. Según Zinn y Herbert Salomón, autores de "guía completa para la atención de la vista, lentes de contacto y gafas," aprender a poner en sus lentes es una parte difícil y, a menudo miedo de usar lentes de contacto. Sin embargo, con un poco de práctica, poniendo en contacto es un proceso sencillo.
Instrucciones
1 Lávese las manos con agua y jabón. Use jabón libre de cremas hidratantes, ya que pueden acumularse en las lentes de contacto a través del tiempo. Secarse las manos con una toalla limpia, libre de pelusa.
2 Coloque una toalla limpia hacia abajo sobre la superficie de trabajo delante de un espejo. Si se le cae el contacto, una toalla limpia lo cogerá sin permitir que la lente para desgarrar o recoger las bacterias.
3 Abra la mitad de su caso de contacto. Según Edward S. Bennett y Vinita Allee Henry, autores del libro "Manual Clínico de lentes de contacto", debe entrar en el hábito de poner el contacto de su lado dominante en antes que el otro. Por ejemplo, si usted es diestro, abra el lado derecho de la caja del contacto. Esto le impide mezclar los dos contactos en caso de que tenga una receta diferente para cada ojo.
4 Utilice el dedo índice de su mano dominante para sacar suavemente el objetivo de la caja. No cavar la lente o pellizcar directamente. Basta con poner una pequeña cantidad de presión sobre la lente y deslizarlo hacia arriba de la pared de la caja del contacto.
5 Compruebe para asegurar su contacto no está al revés si usted usa lentes de contacto blandas. Una lente de contacto lado derecho hacia afuera formará una forma parecida a un tazón con los bordes suaves. Una lente de contacto de adentro hacia afuera aparecerá más rígida. La diferencia entre las apariencias varía de una marca a otra.
6 Utilice el dedo índice opuestas para centrar el contacto por lo que se equilibra. Todos los bordes deben estar fuera de su dedo para poner la lente en el ojo fácilmente.
7 se inclinan hacia el espejo y mover la barbilla hacia el pecho por lo que busca un poco. Usted será capaz de ver la parte blanca del ojo si se mantiene esta posición correctamente.
8 colocar suavemente la lente de contacto entre los párpados superior e inferior. Coloque el contacto directamente en su ojo y deslizarla hacia la córnea. No empuje o empujar la lente en el ojo a medida que corre el riesgo de romperlo.
9 Tome su dedo directamente desde la lente de contacto y cierre el ojo por uno o dos segundos.
10 Coloque la tapa en el caso de contacto y repita con el otro lado.
Consejos y advertencias
- Si tiene dificultades para la celebración de sus párpados abiertos, use su dedo medio para tirar de su párpado inferior hacia abajo.
- Ten paciencia, poniendo en sus contactos será más fácil con la práctica.