Cómo hidratar la piel y el cabello

Las medidas promedio de la piel de adultos entre 19 y 22 pies cuadrados y cuenta con decenas de miles de folículos pilosos craneales. Esta extensión de la piel y el cabello necesita una limpieza regular y la hidratación para una salud óptima. Aunque la piel y el cabello consisten en materiales diferentes, ambos se benefician de fórmulas hidratantes que contienen dos ingredientes básicos: agua y aceite. El agua hidrata la piel y el cabello, mientras que las capas de petróleo o sustitutos sintéticos y protege.

Instrucciones

hidratación de la piel

1 Use una crema hidratante que se adapte a su tipo de piel. Si tienes la piel seca, aplicar una crema espesa que contiene aceite. Si tu piel es grasa o si lo prefiere ingredientes a base de silicona, optar por una loción con la etiqueta "sin aceite".

2 Aplicar la crema hidratante sobre la piel húmeda después de salir de la ducha o el baño. El punto sobre la crema hidratante en la cara con los dedos y se mezcla con un movimiento hacia arriba. Hidratar la piel en otras partes de su cuerpo con movimientos circulares para extender la crema hidratante en una capa fina y uniforme.

3 Pat exceso de la crema hidratante de la cara y el cuerpo con las manos, luego se frota las palmas a lo largo de sus codos, las rodillas, los tobillos, los talones o donde la piel puede necesitar más de ablandamiento.

4 Aplicar protector solar en las partes expuestas de la cara y el cuerpo si va a pasar tiempo al aire. Si tu crema hidratante ya contiene protector solar, puede omitir una segunda aplicación de la misma.

Cabello hidratante

5 Lavar el cabello con champú diseñado para tu tipo de cabello. Los fabricantes producen una gama de champús para el cabello graso, seco, normal o químicamente tratada.

6 Aplicar un acondicionador que se adapte a su tipo de cabello. Al igual que con las cremas hidratantes de la piel, acondicionadores hidratar el cabello mejor cuando coincidan con el estado natural de su cabello.

7 saque ni sacuda el exceso de agua de su cabello antes de aplicar el acondicionador. Mientras que desea algo de humedad en el pelo, que no quiere tanta agua que se diluye el producto.

8 Vierta o cuchara una cantidad pequeña de acondicionador en la palma si tiene el pelo que es la altura del mentón o más corto. El pelo más largo requiere más aire.

9 frota las manos para distribuir el acondicionador y utilizar los dedos para peinar el producto a través de su cabello, comenzando alrededor de 1 o 2 pulgadas desde sus raíces. Centrarse en la longitud del cabello en lugar de en el cuero cabelludo; el cabello se vuelve más y más dañado en la necesidad de hidratación en sus extremidades que en sus raíces.

10 Deje el acondicionador en el cabello y enjuague a cabo de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

Aceite para el cabello y la piel

11 Toalla su piel y el cabello seco después de apenas paso de la ducha o el baño. Deja la piel y el pelo un poco húmedo; el aceite se va a aplicar necesita agua suficiente para hidratar la piel y el cabello.

12 Vierta una porción tamaño de una moneda de un aceite mineral o vegetal de su elección en la palma de la mano y frotar el aceite entre las palmas para distribuirlo uniformemente.

13 Suavizar el aceite en la piel a partir de los pies y su forma de trabajo a su cara. Los pies y las piernas más bajas tienden a tener pocas glándulas sebáceas y por lo tanto son más propensos a la piel seca; dándoles la aplicación más gruesa de aceite se beneficiará de la piel donde más lo necesita una junta para mantener la humedad.

14 Añadir dos o tres gotas de aceite al alcance de la mano y aplicar el aceite a su cara como lo haría con cualquier crema hidratante. Use un movimiento suave hacia arriba y continuar para suavizar el aceite en la piel hasta que parece desaparecer.

15 Espolvorear otra pequeña cantidad de aceite en las manos y pasa los dedos por su cabello. Comience a unas pulgadas de la punta de su cabello, a continuación, iniciar su próximo pase un poco más arriba en la cabeza, terminando con un movimiento suavizado de la línea del cabello a los extremos de su pelo. Utilice aceite muy pequeño - no más de dos o tres gotas - para el pelo corto; el pelo más largo puede requerir tanto como una cantidad tamaño de una moneda.

Consejos y advertencias

• Debido humectantes incluyen agua y aceite o un sustituto de aceite para sellar la humedad cerca de la piel, engrasar la piel húmeda forma una emulsión de aceite y agua que actúa como un humectante comercial o acondicionador.
• Hidratante y acondicionador de la piel y el cabello húmedo preserva la humedad inherente de estas partes del cuerpo, por lo que es más eficaz que la hidratación de la piel seca o el acondicionamiento y el cabello.
• El exceso de la crema hidratante o aceite en los pies pueden hacer que un piso de baldosas resbaladizas; caminar con precaución si usted acaba hidratada los talones.