Cómo mantener los pies y las manos calientes mientras que acampa

April 8

Mantener las manos y los pies calientes en el camping es importante para regular la temperatura de toda su cuerpo, así como la prevención de daños tales como la congelación. Cuando la temperatura del torso cae por tan poco como un medio para un grados y medio por debajo del rango normal, el cuerpo comenzará a conservar el calor reduciendo la velocidad del flujo sanguíneo a las extremidades. Mantener el calentamiento del torso, así como las manos y los pies en estas condiciones puede ser difícil, pero los campistas experimentados puede tomar las precauciones necesarias para evitar los dedos de manos y pies fríos de hielo.

Instrucciones

Embalaje

1 Compruebe informe meteorológico del camping antes de ir, tomando nota de las bajas temperaturas y las posibilidades de precipitación. Llevar ropa impermeable para la lluvia y la nieve. Empacar materiales en capas más ligeros si el tiempo será ventoso pero seco.

2 paquete de la mano y del dedo del pie calentadores si las temperaturas alojamiento será extremadamente frío, como por debajo del punto de congelación (32 grados Fahrenheit).

3 Paquete de un sombrero. Mantener la cabeza caliente evita la pérdida de calor del cuerpo en general; un sombrero de tapar el sol con la cabeza y las orejas mantendrá todo su cuerpo caliente.

4 Traer por lo menos dos pares de guantes y calcetines. Usted tendrá que cambiar estos elementos cuando se humedecen.

5 Empacar, botas impermeables transpirables, tales como botas de forro polar con un exterior de cuero.

6 Empacar camisas resistentes a la humedad, la ropa de lana y una chaqueta gruesa, caliente.

7 Empacar la ropa en un material resistente a la humedad, como una bolsa de plástico en una mochila o una maleta de lona.

Cámping

8 Seque las manos y los pies con una toalla y luego por un fuego para quitar el sudor o la humedad residual antes de aplicar los guantes y calcetines.

9 Ponte el sombrero, que cubre sus oídos. Diapositiva en calcetines de nylon finas o las camisas de calcetín. Tenga cuidado de no arrugar los calcetines, como ampollas pueden ocurrir en el lugar de calcetines arrugados.

10 Tire de gruesos calcetines de lana sobre los revestimientos de calcetines y deslice el dedo del pie más cálido en la suela de la bota para dar calor.

11 Póngase guantes interiores. Cuidadosamente deslice mitones o guantes impermeables en la parte superior de los revestimientos de guantes, asegurándose de que no haya espacios alrededor de la muñeca para la humedad penetre en o calor se escape. Slip paquetes parte del calentamiento en los guantes si se desea.

12 Capa que absorbe la humedad de ropa al lado de su torso. Comience con una camisa de acrílico que se va a mantener la piel caliente y seca, seguido de un suéter de lana y una chaqueta gruesa.

Consejos y advertencias

  • Secar la ropa húmeda durante los descansos para evitar que la humedad manteniendo los pies y las manos a bajas temperaturas. Colgar los guantes y calcetines cerca de una estufa de campamento de incendio o para permitir que se calienten y sequen completamente.
  • Cambiar su ropa antes de acostarse para reducir la humedad residual en la ropa de hacer que el frío mientras duerme.
  • Calentarse rápidamente si se hacen presentes entumecimiento u hormigueo. La congelación puede establecer en forma rápida y puede ser revertido en casos superficiales, pero los casos más graves requieren tratamiento médico.

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