Cómo ayudar cabello crezca con hierbas naturales

No es necesario recurrir a una peluca o extensiones de cabello para crear la ilusión de tener el pelo que crece abundantemente. Los métodos naturales están disponibles para inducir el crecimiento del cabello. Algunos de estos métodos implican aplicaciones tópicas, mientras que otros requieren que se ingieren la hierba. La combinación de estas técnicas con una dieta rica en proteínas bien equilibrado y multivitaminas diarias, y debería ver una diferencia en la apariencia de su cabello y su tasa de crecimiento.

Instrucciones

1 Considere el uso de la palma enana americana de hierbas, ya que bloquea la dihidrotestosterona (DHT), que es una hormona responsable de la pérdida del cabello, de acuerdo con James Duke, Ph.D., en la "farmacia verde" (Rodale Press, 1997). Si decide utilizar el palmetto de la sierra de hierbas, siga las instrucciones en el paquete; mejor aún, buscar la guía de su proveedor de atención médica. La palma enana americana no ha sido aprobado por la FDA, por lo que tener esto en cuenta antes de experimentar con este remedio herbal. De acuerdo con Health.yahoo.com/alternativemedicine, la palma enana americana está contraindicado si está tomando anticonceptivos, suplementos de hierro, estrógenos, o el ginkgo biloba, o el uso de anticoagulantes

2 Disfrute de una taza de té verde. El té verde estimula los vasos sanguíneos se relajen y aumenta la circulación. Cuando la circulación en el cuero cabelludo y el cabello es mejor, su cabello es más saludable y crece más rápido.

3 Tomar suplementos de hierbas que contienen aceite de linaza y aceite de onagra. Los aceites contienen ácidos grasos esenciales que promueven la salud del cabello y el crecimiento, de acuerdo con Herbs2000.com. Si un individuo se carece de ácidos grasos esenciales en su sistema, su cabello puede parecer aburrido y seco y se niegan a crecer. Los ácidos de estos aceites pueden ayudar a restaurar el rebote para el cabello. El aceite de linaza es también un buen tratamiento para las afecciones del cuero cabelludo y de la piel como el eccema y la psoriasis. La linaza se toma generalmente por vía oral. Como siempre, siga las instrucciones en el paquete. El aceite de linaza, al igual que cualquier hierba, puede estar contraindicado si está tomando otros medicamentos o si está embarazada o amamantando, así que consulte con su naturópata o médico. Beba un vaso lleno de agua cuando se toma la linaza.

4 Masajear el cuero cabelludo con aceites esenciales. De acuerdo con Hairboutique.com, los estudios han demostrado que las personas que dan masajes regularmente aceite aromático en sus cueros cabelludos notaron una mejoría evidente en el crecimiento de su cabello.

5 Ponga un poco de polvo de hierba de trigo en agua y beberlo. El pasto de trigo está lleno de minerales vitales y vitaminas y contiene vitamina B12, que es esencial para el crecimiento del cabello, según Surviving-hairloss.com.
Foodalive.org recomienda mezclar un puñado de hierba de trigo en la zanahoria o jugo de manzana. hierba de trigo se puede almacenar en el refrigerador durante varios días; Sin embargo, una vez que lo pones en el jugo, debe ser bebido de forma inmediata. Para obtener resultados óptimos, tomar el jugo lentamente con el estómago vacío.

6 Considere el uso de suplementos de algas derivados. Según Womentowomen.com, algas añade yodo a la dieta, que ayuda en la producción de hormonas tiroideas. Según Evitamins.com, algas es un vegetal del mar que funciona como una poderosa fuente de minerales concentrados que incluyen magnesio, calcio, hierro, potasio y yodo. Algas marinas ayuda a la tiroides en la producción de hormonas, que es necesaria para mantener el metabolismo en jaque. La cantidad recomendada para adultos de algas en los Estados Unidos es 150 mcg por día.
La hierba ginkgo biloba también promueve el flujo sanguíneo al cuero cabelludo y estimula el crecimiento del cabello.

7 Piense en el uso de hierbas naturales que equilibran las hormonas, sobre todo si está menopáusica. Cuando usted está pasando por la menopausia, puede experimentar la pérdida del cabello o calvicie. Las hierbas que pueden ayudar a incluir a los estrógenos de origen vegetal, tales como ginseng indio y el dong quai, según Findarticles.com y naturópata Linda página, Ph.D. Damiana, el cohosh negro y la salvia también puede ayudar a que su pelo crezca.

8 Crear una pasta de regaliz tierra-para arriba y la leche, y poner esto en su cuero cabelludo. Hacer una mezcla de aceites esenciales, utilizando una base de aceite de oliva o aceite de almendras y masajear esta en su cuero cabelludo, dejando actuar durante una hora, y luego champú con su producto regular. El uso de un enjuague de vinagre de manzana combinado con aceite esencial de romero es otro método para mejorar la calidad del cabello, de acuerdo con Best-natural-cures-health-guide.com. Para hacer la mezcla, utilice 1 parte de romero y 2 partes de aceite de almendra. Otro enfoque es de dos mezcla 3 cucharadas. de germen de trigo y aceite de coco con 1 cda. de aceite de germen de trigo. Añadir aproximadamente 8 gotas de aceite esencial. Una buena opción para el aceite sería lavanda, romero o laurel de las indias occidentales. El aceite de lavanda puede aplicarse tópicamente al cuero cabelludo. No se requiere un aceite base (el de almendras o aceite de oliva). Masajear el aceite de lavanda en el cuero cabelludo.

Consejos y advertencias

• Investigación a fondo hierbas antes de ingerirlas o aplicarlas a su cuero cabelludo. Discutir métodos alternativos con un naturópata o con su médico antes de continuar. Usted podría ser alérgico a las hierbas. ¿Quieres evitar efectos secundarios negativos.