Cómo señoras embarazadas viajar en avión

April 26

Las mujeres embarazadas pueden viajar con seguridad por avión comercial durante el segundo trimestre, pero es necesario tomar medidas especiales para su propia comodidad y seguridad. Use ropa cómoda y zapatos sueltos que pueden ser removidos durante el vuelo, y siempre consultar con su médico prenatal antes de viajar.

Planeando un viaje

BabyCenter afirma que es más seguro de viaje durante el segundo trimestre - semanas 14 a 27. el estrés del viaje puede causar aborto involuntario o inducir el parto en el primer y tercer trimestres.

Comida y bebida

Las mujeres embarazadas deben llevar bocadillos de alto contenido proteínico en el avión y beber mucha agua para mantenerse hidratado.

Asientos

Sentarse en el pasillo por lo que es fácil de levantarse y moverse. Si es posible, elegir asientos de cierre para el espacio para las piernas adicional, o sentarse en el medio del avión, donde el paseo se siente más suave.

Movimiento

Las mujeres embarazadas deben moverse tanto como sea posible para evitar la formación de coágulos sanguíneos en las piernas. Ponte de pie y dar un paseo rápido una vez cada hora.

Dispositivos de seguridad

Los detectores de metales y otros dispositivos de seguridad son seguros para el bebé.


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