Cómo congelar hecho en casa Bean y queso Burritos

La fabricación de sus propios burritos de frijoles y queso en lugar de comprar las versiones congeladas es una alternativa saludable porque se puede controlar la cantidad de sodio que entra en ellos. Haga sus burritos usando frijoles pintos o negros refritos, junto con queso cheddar, Monterrey Jack y una variedad de otros quesos. Entonces, para ahorrar tiempo, hacer más de lo que necesita y congelar algunos para una futura comida o refrigerio.

Instrucciones

1 Rocíe una bandeja para hornear ligeramente con aceite en aerosol. Coloque los burritos de frijoles y queso hechos en casa en la hoja en una sola capa.

2 Establecer la hoja sobre una superficie plana en el congelador. Retire los burritos del congelador cuando están completamente congelado, que tendrá una duración aproximada de dos horas.

3 Envolver los burritos individualmente en papel de congelador de alta resistencia o una envoltura de plástico para alimentos. Sellar los bordes con cinta congelador para evitar que la humedad llegue a la comida. Establecer los burritos envueltos en una bolsa de plástico para congelar con cierre de cremallera. Escribir la fecha de almacenamiento en cinta congelador y colocarlo en la bolsa.

4 Almacenar los burritos en un congelador a 0 grados Fahrenheit, el ajuste del congelador típico, por hasta un año.

Consejos y advertencias

• Todos los alimentos deben congelarse a 0 grados Fahrenheit o menos para garantizar una óptima contenido de vitaminas, textura, color y sabor, según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.