Cómo comer la hierba salvaje

Hierba salvaje es un alimento ideal para el jugo. Tiene gran cantidad de vitaminas y minerales, y en muchas partes del mundo que ni siquiera tienen que salir de su propiedad para conseguirlo. Algunas personas comen la hierba cruda para maximizar los beneficios para la salud. Puede, sin embargo, causar problemas digestivos. Por esa razón, podría es una forma popular para comer hierba silvestre. Con más de 400 variedades diferentes que existen, por qué no experimentar con un poco de hierba salvaje la próxima vez que jugo.

Instrucciones

1 Cortar un poco de hierba de su propiedad o en otro lugar que no sabe estar contaminados con pesticidas u otros productos químicos tóxicos.

2 Lavar y enjuagar la hierba en un colador de metal. Agitar a su alrededor para asegurarse de que se limpia a fondo.

3 Coloque un vaso debajo del grifo de su extractor. Encienda el extractor de jugos, y alimentar a su hierba silvestre a través de él. Añadir las espinacas y otras verduras y frutas para convertirlo en una bebida sabrosa aún más saludable,.

4 Cuando el vaso está lleno, apagar la máquina. Revuelva el jugo. Para añadir un poco de dulzura, rematar con un poco de miel, y luego darle otra revuelo.

Consejos y advertencias

• Inyectar su bebida wild-hierba con una dosis de miel, manzanas y naranjas realmente para agregar un poco de sabor.
• Si usted no está completamente seguro de que puede identificar una planta específica, no lo coma. Se puede enfermar.
• Si toma algún medicamento, consulte a su médico antes de comer hierbas silvestres, ya que pueden interferir con su medicamento.