Cómo llevar tacones altos sin dolor

Los tacones altos son innegablemente elegante y sofisticado. Su diseño curvo añade un toque especial a los equipos sin fin y ayuda a alargar las piernas, por lo que un elemento básico de vestuario. Por desgracia, unos tacones altos causan dolor para el usuario. Lo que podría ser cómodo para una mujer puede ser insoportable para otro. Antes de comprar otro par de zapatos de tacón alto o tirar un par que ya posee, saber juzgar si el zapato es el adecuado para usted y cómo corregir cualquier molestia.

Instrucciones

1 Siempre tratar los zapatos puestos antes de comprar. tamaños y estilos de zapatos varían de diseñador a diseñador. Usted puede ser un tamaño de nueve en una sola marca, pero una talla 10 en otro.

2 Conozca a su altura del talón. Si se siente cómodo y estable en los talones de 3 pulgadas, a continuación, se mantenga alejado de los tacones de aguja de 5 pulgadas. Desea que los zapatos sean estables, no frágil.

3 Identificar el punto de dolor. Camine alrededor de su casa en los talones y determinar donde el dolor está viniendo, tales como las áreas del talón, arco o dedo del pie. Una vez que sepa dónde está el dolor está viniendo, es más fácil de corregir.

4 Aplicar un vendaje para el revestimiento interior de la parte posterior del zapato si su talón frota cruda, oa la sección de puntera del zapato si su dedos de los pies de la ampolla. Los zapatos que son del tamaño correcto, pero hecho de menos material perfecto o son demasiado apretados pueden frotar. El vendaje va a crear una barrera entre la piel y el material para mayor comodidad. Las mujeres también pueden comprar las barreras de fabricación especial que contienen una forma de gel para proteger el área entre el talón y el zapato o del pie y el zapato.

5 Compra un suplemento de pie para revivir la presión de las puntas de los pies. De pie demasiado tiempo en un estilete ejercerá presión sobre las puntas de los pies. Esto podría hacer que los pies se hinchen, una sensación de ardor y dolor.

6 Añadir soporte para el arco en caso de usar tacones altos es doloroso para la espalda. Compra arco construido profesionalmente apoya de su médico, o tratar de un soporte genérico encontrado en las farmacias.

Consejos y advertencias

• Los zapatos que están hechos con materiales de calidad pueden ajustarse a sus pies mejor y hacer que el desgaste sea menos dolorosa.
• Elegir un tacón grueso en lugar de un tacón más fino para dar más estabilidad a su zapato.