Cómo comprar calcetines de compresión de viaje

calcetines de compresión de viajes están diseñados para ayudar a la circulación sanguínea en las piernas cuando esté sentado durante largos períodos de tiempo, como durante el transporte aéreo. Inflamación de las piernas puede ser un síntoma de la trombosis venosa profunda (TVP), que es una formación de un coágulo de sangre en las venas profundas de su cuerpo. La TVP es más probable que ocurra si ya tiene una condición médica relacionada con coágulos de sangre, son obesos, embarazada o tiene otras condiciones que limitan la circulación de la sangre mientras está parado. Los viajeros sin alguna de estas condiciones, sin embargo, también pueden experimentar hinchazón en la pierna causada por la circulación de la sangre restringido. Medias de compresión pueden ayudar a mantener a raya la inflamación.

Instrucciones

1 Consulte con su médico antes de viajar si usted tiene antecedentes de coágulos de sangre, mala circulación, está embarazada o tiene otras condiciones médicas diagnosticadas que pueden causar hinchazón en las piernas durante el viaje. Su médico probablemente le recomendará los calcetines de compresión de viaje como una ayuda para mantenerse saludable durante su vuelo.

2 Determinar el tamaño calcetín apropiado. Algunos fabricantes venden calcetines de compresión por tamaño calcetín y otros por el tamaño del zapato. Desea que los calcetines para que quepan con holgura, pero no seas demasiado flojo. El objetivo de una media de compresión es proporcionar una presión constante sobre la pierna con la mayor presión en el tobillo y la menor en la rodilla. Los calcetines deben caber cómodamente en las piernas con el fin de proporcionar una cantidad apropiada de presión para ser eficaz.

3 Determinar el estilo de calcetín que desea. calcetines de compresión de viajes ahora se ofrecen en una variedad de estilos y colores. Esto le permite seleccionar un calcetín que es más discreto y se adapte a su estilo personal.

4 Ordenar los calcetines de un recurso en línea, tales como TravelSmith.com o Legsmart.com. También puede encontrar calcetines de compresión en su tienda de suministros médicos o farmacia local. Un farmacéutico pueden ayudarle a encontrar la media de compresión adecuada para sus necesidades y problemas de salud.

Consejos y advertencias

• Mantenerse bien hidratado durante, antes y durante su vuelo. Esto ayudará a limitar la inflamación durante el viaje.
• Reducir la cafeína, el alcohol y los alimentos salados antes de viajar a ayudar a evitar la deshidratación.
• Lávese las medias de compresión de acuerdo con las instrucciones del fabricante con el fin de prolongar su vida. Medias de compresión son más caros que los calcetines regulares. Para ahorrar dinero, cuidar de ellos correctamente.