Ideas halibut cena

November 16

Ideas halibut cena


Halibut es un gran pez plano que se encuentran en los océanos Pacífico y Atlántico norte. halibut del Pacífico, sobre todo el fletán de Alaska, es la selección más halibut con muy buena reputación en los supermercados. La carne firme y sabor suave hace que un ingrediente halibut cena versátil que funciona con casi cualquier técnica de cocción o combinación de sabores. Sin embargo, la clave para hacer sabrosos fletán es evitar la cocción excesiva, ya que la carne se seca rápidamente.

Frito picante halibut

Añadir un saque de fuego a su halibut para dar la base de la cena "pescado y patatas fritas" un nuevo giro. Comprar una mezcla de pasta de pescado sazonado-cajún o espolvorear los condimentos cajún en una mezcla de la pasta normal. Cortar el fletán en trozos grandes, la capa de los trozos de pescado en la masa y freír. Servir el pescado con cualquier tipo de papas fritas. Añadir un lado de col básica para ayudar a equilibrar las especias, así como un poco de salsa tártara y la salsa de tomate para mojar.

Luz de limón halibut

Halibut trabaja con recetas sanas igual de bien que funciona con los indulgentes. Ir delgado, con el fletán al horno y verduras para volver a la pista con su dieta. Cubra ligeramente el filete de pescado con aceite de oliva y ajo en polvo. Hornear el pescado hasta que esté dorada, colocar el halibut en un plato y rociar con jugo de limón fresco. Añadir una simple ensalada con aderezo italiano luz y judías verdes al vapor para crear una cena bien redondeado.

La parrilla halibut hierba

Carnes a la brasa tienen un rico sabor que es difícil de imitar y bien vale la pena el esfuerzo. Comience con un aceite de oliva infusión de hierbas, como el romero y ajo, para recubrir cada filete de fletán. Ase los filetes a fuego lento, rociando una vez con la mitad del aceite de la cocción. Papel de aluminio alrededor de maíz fresco en la mazorca para cocinar, mientras que las parrillas de pescado, pero asegúrese de iniciar el maíz mucho antes de que el pescado. Servir el pescado con hierbas a la parrilla con una ramita de perejil y el maíz con mantequilla de verdad. Alrededor de la cena con rodillos de la cena en forma de escamas y una pequeña ensalada.

Pasta cremosa halibut

Una cena fletán y pasta le da una excusa para usar a la pasta sobrante y fettuccini Alfredo salsa en el refrigerador. Temporada el halibut con un poco de sal y pimienta. Hornear, dorar o asar el pescado blanco y cortarlo en trozos pequeños. Mezcle la pasta cocida, salsa caliente y el pescado en un recipiente para preparar una comida sencilla. El tiro en la calabaza amarilla del bebé en cubitos, pimiento rojo campana, el apio y las zanahorias para una

toque saludable extra.

El jengibre halibut Rice

Romper un adobo de pescado a base de jengibre, o hacer su propio, para crear una cena fácil que parezca bastante elegante para venir de un restaurante. Marinar y pan-freír el pescado, mientras que una taza de arroz cocido jazmín. Mezclar el arroz con astillas de almendras y cebolla verde cortado en dados. Sirva el halibut sobre el arroz y decorar con una rodaja de limón.


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