La falta de proteína y la pérdida del cabello en las mujeres

la pérdida de cabello en la mujer puede ser causado por una variedad de temas. A menudo, el problema es la nutrición. Si usted está preocupado por su pérdida de cabello, investigar para ver si un simple deficiencia de la proteína está en la raíz del problema.

Función

El pelo se compone de proteínas. Si su cuerpo es la conservación de proteínas, ya que no está recibiendo suficiente de su dieta, que pueden retardar el crecimiento del cabello e incluso conducir a la pérdida del cabello.

Significado

Si su dieta es baja en proteínas, entonces la pérdida de cabello es sólo un problema. La pérdida del cabello puede ser un precursor de problemas digestivos, pérdida de masa muscular y enfermedades de la piel problemáticas.

efectos

Cuando se tiene una falta de proteínas, su pelo crecerá más lentamente. También es probable que sea frágil y encaje fácilmente. Como resultado, incluso si no se está cayendo por las raíces, todavía se puede perder una gran cantidad de pelo para el desgaste diario.

Prevención / Solución

Si sospecha que su dieta es tan baja en proteína que está causando la pérdida de cabello, a continuación, añadir más proteínas para su consumo diario. Se puede beber batidos de proteínas, tomar suplementos de proteínas o comer más huevos y carnes magras.

Advertencia

la pérdida repentina del pelo puede indicar problemas importantes de salud mucho mayores que una simple falta de proteínas en su dieta. Consulte a su médico para descartar posibles problemas si experimenta este.