Formas de pérdida de pegajosidad piel floja

La piel es extensible por diseño, el estiramiento y la adaptación en respuesta a los organismos que crecen y cambian con el tiempo. Pero a veces la gente pierde peso a un ritmo tan rápido que la piel es incapaz de adaptarse, dejando la piel floja poco atractivo en el cuerpo. Después de haber trabajado tan duro para perder el exceso de peso, una dieta con éxito se pueden frustrar a encontrarse todavía confrontar una imagen cuerpo imperfecto debido a la piel que simplemente no endurecer.

Cirugía

Dependiendo de la cantidad de piel en cuestión, la extirpación quirúrgica puede ser la mejor opción. La piel es el órgano más grande del cuerpo y la naturaleza pretende que sea elástica y resistente con el fin de adaptarse a los cambios en el tamaño corporal. La cirugía es a menudo la única manera de lograr el resultado deseado si ha sido objeto de una pérdida de peso rápida y drástica. Los métodos naturales sólo pueden ayudar hasta cierto punto, e incluso los procedimientos más exitosos pueden tomar mucho tiempo. Por desgracia, mientras que los procedimientos quirúrgicos para la pérdida de peso a menudo están cubiertos por un seguro, ya que son beneficiosos para su salud en general, la eliminación del exceso de piel se considera cosmética y, por tanto, generalmente no se cubre.

Prevención

Si usted apenas está comenzando a abordar un objetivo de pérdida de peso, tratar de perder su peso lentamente. Una a dos libras por semana es una meta razonable. Este método de pérdida de peso gradual permitirá a tiempo a su piel para ajustar al marco más pequeño. Mientras que la dieta, asegúrese de hacer ejercicio regularmente, centrándose en las áreas donde la piel suelta puede ser un problema como la parte posterior de los brazos, los muslos y la parte inferior del abdomen. Incorporar pesas o bandas de resistencia en su rutina de ejercicios para fomentar el desarrollo de nuevos músculos ya que esto le dará a la piel una superficie a adherir. También, asegúrese de beber al menos 64 onzas de agua cada día para ayudar a prevenir la deshidratación y mantener su piel sana y fresca.

apriete

Si el daño ya está hecho y que no puede permitirse el lujo de tener su exceso de piel extirpado quirúrgicamente, no se asuste. Continúe haciendo ejercicio de forma regular el uso de pesas y entrenamiento de fuerza para mejorar las áreas problemáticas. Comience con dos o tres libras pesas y utilizar pesos progresivamente más pesados ​​a medida que se hacen más fuertes. Exfoliar la piel tres veces a la semana para eliminar las células muertas y estimular el crecimiento de nuevas células de la piel y saludables. Aplicar una crema hidratante para la piel cada mañana y por la noche para ayudar a la estancia piel húmeda y elástica. Use crema hidratante más de lo que cree que necesitará, frotándola en la piel. El movimiento de masaje puede ayudar a mejorar la condición y el tono de la piel aumentando la circulación en esa zona. Por inmediata, aunque los resultados provisionales, aplicar una crema para las hemorroides tópica para estirar la piel.