Cómo preparar una guayaba

La guayaba es una fruta de color amarillo o verde de piel, de sabor dulce que es nativa de América Central, América del Sur y México. El fruto es amado en todo el mundo por su textura atractiva, sabor y porque es una excelente fuente de ácido fólico, vitamina C y vitamina A. La guayaba se come y se prepara de varias maneras, desde el consumo de la fruta cruda y entera como una manzana de añadiéndolo a una ensalada de frutas de verano.

Instrucciones

1 Localizar una guayaba madura en un supermercado o en el mercado de los agricultores. Para comprobar la madurez de la guayaba, meter la uña en la guayaba. Si la uña del dedo se desliza fácilmente en la fruta, es maduro y listo para comer. Si hay un poco de resistencia, deje la guayaba solos y permitir que madure más tiempo.

2 Hincar el diente directamente en la guayaba. Una guayaba madura que se lava con agua fría se come entero, incluyendo la piel, la piel y las semillas.

3 Cortar la guayaba en cuartos y cubrir las piezas con una sal y pimienta. Esta es una forma popular para comer guayaba en Pakistán y la India.

4 Cortar la guayaba en cuartos o en varios trozos pequeños y colocarlo en un bol con salsa de soja o vinagre. La fruta se sumerge, ya sea en la mezcla o se deja marinar y luego consumido.

5 Cortar la guayaba en varios trozos y colocarlo en una ensalada con otros tipos de frutas, incluyendo manzanas, naranjas o ciruelas pasas.