Ideas de la cena rápida y fácil

A veces, puede ser agradable para planificar su menú con antelación y pasar mucho tiempo en la preparación de una cena muy especial. Otras veces, especialmente en una noche agitada después de un largo día de trabajo, lo único que es factible se está llevando a 30 minutos a tirar algo juntos a partir de los ingredientes que tiene en la casa y con la esperanza de que sea comestible. Por las noches como esas, que necesita ideas de comidas que son rápidas y fáciles de preparar.

Pollo Lo Mein

mein de pollo no sólo es rápido y fácil, pero es sano, también. Comience con un par de pechugas de pollo descongelado y elija verduras que disfruta de su familia. Algunas opciones populares que funcionan muy bien en este plato son el brócoli, champiñones, maíz tierno, pimientos, castañas de agua y los guisantes de nieve, pero se puede usar cualquier cosa que tengas en la casa, tanto congelado y fresco. Picar todo en trozos pequeños y echar en una sartén junto con unas cucharadas de aceite vegetal y salsa de soja. Cubra con una pizca de azúcar morena y unas cucharaditas de ajo picado, a continuación, añadir media taza de agua. Deje que la mezcla a fuego lento durante 15 a 20 minutos. Si bien se trata de cocinar, preparar un poco de arroz o pasta en el lado y cuando todo esté listo, mezcle para una deliciosa comida en uno.

Pizza casera

Tanto impresionante y muy populares entre los niños, pizza hecha en casa es tan rápido, si no más rápido, que consiguiendo reparto de pizza y por lo general contiene significativamente menos grasa y aceite. Usted puede comprar masa de pasteles preparados con antelación y guardarlos en el congelador durante las noches como éstas o tomar 20 minutos para preparar su propia masa. Una vez que su corteza está listo, sólo la capa de salsa, el queso y las verduras que le gusten y pop en el horno durante 20 minutos.

Cubierta Parrilla de salida

Usted puede tomar ventaja de esta opción, incluso si usted no tiene acceso a una parrilla al aire libre por el simple uso de la configuración de la parrilla en el horno. Ponga un poco de perros calientes en el horno junto con una bandeja de patatas fritas y el pop abrir una lata de maíz para una cena instantánea que es seguro que será un deleitó al público.

Quesadillas personalizados

Esta delicia mexicana puede llegar a ser uno de los favoritos en su hogar si usted lo personaliza para adaptarse a los gustos individuales de cada uno. A partir de tortillas de harina de fricción y llenar el interior con queso, champiñones, cebollas, pimientos, judías o incluso restos de comida que tiene en su refrigerador. Cada uno puede elegir sus propios rellenos y disfrutar de diseñar su propio plato. Cuando las tortillas están llenos, doblar sobre un lado para cerrar y colocar en un horno caliente durante 10 a 15 minutos. Servir con salsa, crema agria y guacamole.

Ensalada de taco

Esta sabrosa y atractiva comida-en-uno es tan divertido de hacer, ya que es para comer y no toma mucho tiempo en absoluto. Calentar un poco de aceite en una sartén y añadir alrededor de 2 libras. de carne picada. Temporada con salsa para tacos y dejar cocer durante 10 minutos o hasta que la carne es de color marrón. Mientras tanto, cortar un poco de lechuga, pimientos, pepinos, y el aguacate y añadir la mitad de una lata de maíz dulce, de color amarillo. En un recipiente aparte, mezclar la salsa partes iguales y mayonesa para hacer el aderezo. Cuando la carne esté cocida, añadir a la ensalada junto con un puñado o dos de los chips de tortilla trituradas.