DIY del pie empapa con sal de Epsom y hamamelis

Tanto si quiere darse una pedicura completa o simplemente descansar sus pies estresados, un pie de casa en remojo obras para ambas situaciones. Remojar los pies en la sal de Epsom y hamamelis calma los pies y suaviza la piel. Sin embargo, si se agregan otros aceites esenciales, puede llevar su experiencia de spa para pies en casa al siguiente nivel.

Instrucciones

1 Llenar un recipiente lo suficientemente grande como para caber ambos pies con agua caliente. Utilizar el agua que es ligeramente más caliente que lo que se siente cómodo. Desea que el agua lo suficientemente caliente como para disolver la sal de Epsom. Llenar hasta la mitad el recipiente con agua.

2 Añadir 2 cucharadas de agua de hamamelis al agua. Añadir 2 cucharadas de aceite de árbol de té esencial para el agua, también. Verter 1 taza de sal Epsom en el recipiente. Agitar el agua a su alrededor con la mano para mezclar los ingredientes. Otra opción es añadir una cucharadita de aceite de menta esencial para el agua antes de agregar la sal de Epsom. Cada aceite ofrece diferentes ventajas. Por ejemplo, el aceite de árbol de té elimina las bacterias, mientras que el hamamelis limpia la piel. La sal de Epsom rejuvenece y ayuda a suavizar la piel.

3 Deje que el agua repose durante unos minutos antes de poner sus pies. Usted desea que el agua a una temperatura agradable antes de remojar sus pies. Compruebe la temperatura del agua con el dedo antes de sumergir sus pies.

4 Mantenga los pies en el agua durante 10 a 15 minutos o hasta que el agua se enfríe por completo. Retire los pies en el agua, y suavemente pat secar con una toalla suave.

Consejos y advertencias

• Trate de añadir diferentes aceites esenciales y hierbas para el pie en remojo. Utilice aceites que calman y curar el dolor de pies, como el aloe vera. También se pueden mezclar media taza de vinagre de sidra de manzana para el pie en remojo. Esto ayuda a prevenir el hongo dedo del pie y limpia la piel.
• Manzanilla, limón y rosa aceites esenciales también son ideales adiciones a su pie en remojo. La manzanilla ayuda a calmar la picazón en la piel, mientras que la rosa calma los nervios y promueve la relajación. Aceite esencial de limón relaja hizo hincapié en los pies y también rejuvenece la piel.
• También puede utilizar la sal de Epsom en remojo en un spa para pies en casa si no desea utilizar un recipiente regular.
• Sólo utilice aceites esenciales no sintéticas. aceites esenciales sintéticos no son reales y pueden irritar la piel con demasiada contacto. Siempre revise las etiquetas de los ingredientes.
• No ponga sus pies en agua hirviendo. El uso de agua que es demasiado caliente puede causar lesiones.