Cómo hacer un rápido, simple de bajo coste, baja en carbohidratos Postre

Al buscar una alternativa de postre bajo en carbohidratos, la familia crema y crema es un buen lugar para comenzar. De crème brulée de mousse de chocolate, postres estos presentan una alternativa a los dulces sin harina y sin sacrificar el sabor o la satisfacción. El más simple de estos es panna cotta. Panna cotta es un postre clásico italiano de crema pastelera moldeado hecho con nata y gelatina normalmente servido con fruta fresca. Con sólo cinco ingredientes y tiempo de cocción de cero, tiene la versatilidad, la decadencia y un bajo costo, baja en carbohidratos apelación.

Instrucciones

1 Espolvorear la gelatina sobre el agua fría.

2 Combine la crema, el azúcar y la sal en un recipiente apto para microondas

3 Microondas la mezcla de crema hasta que esté caliente y el azúcar se haya disuelto

4 La gelatina en el microondas hasta que apenas se haya derretido. Evitar la ebullición de la gelatina.

5 Mezclar la gelatina y la crema y mezclar bien hasta que esté completamente incorporado.

6 Agregue el suero de leche y la porción de la panna cotta en copas individuales de la porción

Consejos y advertencias

• Es importante que el agua esté frío cuando la adición de la gelatina. Para la gelatina para trabajar con eficacia tiene que estar bien hidratado antes de ser añadido a la mezcla de crema.