Los alimentos kosher para Niños

Cocinar y comer kosher puede ser difícil para los niños. alimentos kosher no pueden contener los productos de cerdo, mariscos o carne y leche mezclar. Por otra parte, la preparación de los alimentos kosher es muy importante, y matanzas de los animales debe seguir el ritual judío, afirma el rabino Moshe Epstein, de Jalá conexión. Por suerte, hay muchos alimentos que los niños les gusta que se puede modificar fácilmente usando ingredientes kosher certificados.

Proteína

No se puede mezclar proteínas derivadas de productos lácteos carne según la ley judía, afirma Tracey Rich, fundador del judaísmo 101: La Enciclopedia Judía en línea. Mezclar las carnes kosher con verduras y almidones para los niños. Para un fácil comida para niños amarán kosher, sumergir tres butterflied, pechugas de pollo sin hueso en dos huevos batidos. Cubra el pollo con papas fritas y hornear a 375 grados Fahrenheit durante 20 minutos en una bandeja para hornear. Si se utiliza el frijol, chile hacer kosher sin queso o una sopa de lentejas caliente con caldo de pollo.

almidones

Almidones y carbohidratos son importantes en la dieta de un niño. De acuerdo con la Sinagoga Unida, toda la pasta seca es kosher. Espaguetis y salsa de tomate sin carne, lasaña y tortellini rellenos de vegetales son todos grandes opciones kosher para los niños. latkes de papa son una opción de desayuno tradicional judía para los niños. Las patatas fritas son un plato de acompañamiento kosher popular que se puede hacer a partir de patatas dulces para nutrición adicional. Hay muchos platos kosher y agradables para los niños de arroz también.

Vegetales

Todas las frutas y verduras son kosher, siempre y cuando estén libres de insectos y gusanos, de acuerdo con Tracey Rich. Aunque puede ser difícil convencer a los niños a comer verduras, que son una parte esencial de la dieta de un niño. Intente cocinar al vapor sus verduras favoritas y la adición de una salsa ligera de mantequilla. Hacer la pizza kosher por la exclusión de la carne y la adición de espinacas congeladas a la salsa de la pizza. Usted puede hacer hamburguesas vegetales y servirlos como las hamburguesas. Hacer papilla matzo tradicional con verduras y hierbas frescas.

Postre

Haroset, un postre tradicional judía, consiste en manzanas, canela y miel y se puede preparar con la ayuda de los niños, ya que no requiere cocción. Fruta Pavlova se puede hacer kosher sustituyendo un no láctea batida de crema batida. La mayoría de los postres se pueden modificar con ingredientes kosher, incluyendo brownies, galletas y pasteles.