Cómo activar verdura cruda en un convite de Super Sabor

Demasiado caliente para fijar sobre cocinar comidas grandes durante los calurosos días de verano? En vez de cocinar, ¿por qué no comer cosas crudas? Mis amigos todos comentan sobre mi ensalada de vegetales crudos cuando los trato con ella. Esta es una receta simple para una deliciosa comida o plato de acompañamiento.

Instrucciones

Cómo activar verdura cruda en un convite de Super Sabor

1 Enjuagar y escurrir las espinacas, lágrima hojas en trozos pequeños y colocar en un tazón.

2 Enjuague y añadir brócoli y la coliflor. Enjuague, luego despedazar las setas y añadir.

3 Enjuague la col y cortar alrededor de la mitad y añadir a los bolos. Enjuague, trocear y añadir las setas. Enjuague, pimientos rebanada en tiras finas y añadir. Cortar la cebolla roja en rodajas y añadir.

4 Utilice aproximadamente la mitad del paquete de zanahorias pequeñas, verterlos en la parte superior. Añadir la sal, el ajo y el condimento italiano al gusto. No sea tacaño; verduras crudas son deliciosos con mucho condimento. Ahora mezcle.

5 Si quiere presentar esto como un plato de lado, ahora está listo para ser llevado a la mesa. Saquen sus aderezos para ensaladas favoritas y ofrecerlos a sus invitados para ser utilizado en sus vehículos. Si desea servir a esta como un plato principal, agregar los camarones cocidos frescos o un atún o el salmón o pollo o pavo en rodajas. Si usted o su amigo es vegetariano y desea comer esto como un plato principal, agregar algunos trozos de queso de soja.

6 ¡Comiendo feliz! Disfrutar de su, superhealthy, cena-vitamina completa, deliciosa cena fácil de arreglar!