Cómo hacer Italian Style Tilapia

La tilapia es un pescado blanco con sabor suave que tiene un sabor similar al reloj anaranjado, pero es menos costoso. Probar que sirvió de estilo italiano con tomates picados ciruela, albahaca, orégano y queso parmesano, para una cena de un solo plato.

Instrucciones

Cómo hacer Italian Style Tilapia

1 Precalentar el horno a 400 grados. Pulverizar una ronda de 8 pulgadas o fuente de horno rectangular con aceite en aerosol.

2 Enjuague los filetes de tilapia y sentar en el plato. Verter los tomates sobre fish.In un tazón pequeño, mezcle las especias y rociar sobre el pescado.

3 Cortar la mantequilla o margarina en trozos pequeños y se dispersan sobre la parte superior de los peces.

4 Espolvorear el queso parmesano por encima.

5 Hornee sin tapar en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que se dore y se formen burbujas. El pescado está listo cuando se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Consejos y advertencias

• Servir con queso parmesano adicional en el lado.
• También puede hacer esta receta con suela.
• No deje que el pescado o se convertirá en difícil. Compruebe después de 20-25 minutos de cocción.