¿Cómo hacer un masaje en los pies de menta

July 3

La menta se considera un aroma revitalizante en la aromaterapia. Ponga la hierbabuena en un masaje en los pies y se exfolia la piel muerta y extrae sangre a la superficie, nutrir la piel y crear un cosquilleo refrescante. Menta también tiene leves propiedades antisépticas, antifúngicas y desodorantes, de acuerdo con Valerie Ann Worwood, autor de "El Libro Completo de los aceites esenciales y aromaterapia." Usted puede comprar de menta masaje en los pies o en las tiendas de baño de la droga, o puede hacer su propio con ingredientes simples de la casa.

Instrucciones

1 Combinar las hojas de sal de Epsom, bicarbonato de sodio y de menta en el tazón grande. Mezclar los ingredientes con las manos.

2 Póngase guantes de plástico para mantener la fragancia de aceites esenciales fuera de sus manos.

3 Añadir 10 gotas de aceite esencial de menta. Se mezcla en el recipiente y probar el olor. Si desea un aroma más fuerte, añadir 10 gotas más y mezclar de nuevo.

4 Continúe agregando aceite, mezclando y probando hasta que llegue el aroma deseado.

5 Vierta suficiente jabón de castilla líquido en el recipiente para hacer una pasta espesa.

6 Transfiera la pasta a un recipiente de plástico hermético. Almacenar el masaje en los pies en un lugar fresco y seco.


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