Cómo dar un masaje Shiatsu

El Shiatsu es una forma de masaje japonés que involucra el dedo y la presión de la palma. Se basa en la idea de que el cuerpo está rodeado de un tipo de energía "electro magnética", también conocido como "chi". A través de la técnica de Shiatsu, se cree que nuestros cuerpos pueden ser aliviados de dolencias físicas, tales como, el estrés, la mala circulación y dolores musculares. Las siguientes instrucciones le indicará cómo dar un increíble masaje Shiatsu.

Instrucciones

las técnicas

1 Presión es la técnica detrás de esta forma de masaje. Esto se logra mediante el uso de las palmas de las manos, las rodillas, los pies y la presión más fuerte se puede lograr mediante el uso de los codos. Los pulgares se pueden utilizar para aplicar presión a los puntos de acupresión "".

2 Para comenzar, ver que el paciente masaje se viste de manera cómoda y pida que yacen en el suelo donde se ha colocado el towels.Patient debe estar acostado boca abajo durante el masaje de espalda. Deje que la cabeza del paciente descanse sobre la almohada proporcionada y coloque sus manos suavemente sobre sus hombros.

3 El área del cuello y el hombro es el lugar ideal para comenzar su masaje. Amasando y haciendo presión con las manos, comenzará a relajar al paciente. Convertido en sincronía con su paciente, la transferencia de su chi positivo a ellos como masajear sus músculos cansados. A continuación, puede seguir los antebrazos, presionando firmemente todos los músculos y aliviar la tensión del cuerpo mientras se mueve más abajo en la parte posterior.

4 Continúe por la espalda, masajeando cada músculo con las palmas y la elaboración de los músculos más tensos con la presión aún más fuerte aplicada por el uso de las rodillas y los codos. De pie por encima del paciente, también se pueden usar los pies para una intensa presión.

5 Otros métodos utilizados en Shiatsu tales como, la manipulación, amasado, golpeando y el estiramiento de los músculos va a aumentar los placeres del masaje. El uso de los métodos anteriores se asegurará una experiencia maravillosa de masaje Shiatsu para cualquier paciente.

Consejos y advertencias

• Masaje Shiatsu es un método útil para aliviar muchas dolencias del cuerpo. Por desgracia, hay algunas personas que no pueden beneficiarse de su uso. Incluso puede ser peligroso para algunos. Por lo tanto, se sugiere que las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades del corazón, historial de coágulos de sangre, los pacientes de cirugía recientes y aquellos con enfermedades de la piel o moretones, no deben participar en esta forma de masaje.