Consejos para estimular el crecimiento del pelo
Hombres y mujeres pueden frustrarse con su pelo y el deseo de que crezca. Antes de recurrir a extensiones o postizos de pelo costosos ya veces no naturales de aspecto, hay consejos que puede seguir para estimular el crecimiento del cabello. Si usted sigue algunos de estos consejos que el pelo comenzará a crecer, dejándole con cerraduras saludables y deliciosos.
Proteína
El cabello es una proteína; como resultado, asegúrese de que usted tiene una dieta rica en proteínas. Coma alimentos ricos en proteínas como el pescado, huevos, frijoles y yogur. El consumo de alimentos que incluyen la soja es otra manera de ayudar al crecimiento del cabello. El tofu es un ingrediente en particular que le ayudará el crecimiento del cabello. Una dieta rica en proteínas puede ayudar a crecer el pelo.
vitaminas
Hay vitaminas específicas que son importantes en el crecimiento del cabello. Las vitaminas B promueven la salud del cabello y el crecimiento del cabello. La vitamina C ayuda en la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y los folículos de cabello, lo que ayuda a que el pelo crezca. La vitamina E ayuda a la circulación del cuero cabelludo, lo que permite que el pelo crezca. También hay vitaminas específicas-crecimiento del cabello disponibles, incluyendo el ácido fólico, biotina, ácido pantoténico y sílice. Compra vitaminas de crecimiento del cabello que cuentan con MSM, que es una forma natural de azufre que ayuda en el crecimiento del cabello.
Evitar productos químicos ásperos
Los productos químicos ásperos tales como el peróxido para la coloración del cabello puede dañar el cabello. Peróxido debilita el eje del cabello y provoca la rotura del cabello. El uso constante de peróxido puede matar a los folículos pilosos, causando el cabello se caiga o no crecer. Pelo blanqueado con peróxido puede causar calvicie. Si usted quiere tener el pelo de color, visite a un profesional y pedir bajo peróxido de color de pelo. Evite que su cabello con permanente o enderezado ya que los productos utilizados para la ondulación permanente y enderezar a descomponer la estructura química de su cabello. productos pesados y productos químicos causan daño a los folículos pilosos, causando el pelo no crecer.
Ribetes de pelo
Para que tu cabello recortado puede parecer contraproducente para el crecimiento del cabello, pero en realidad se mantiene saludable el cabello. Las puntas abiertas son perjudiciales para el cabello y pueden retrasar o prevenir el crecimiento del cabello. Los extremos partidos causa la rotura del cabello, que divide toda la longitud del eje del pelo, evitando que el cabello fácilmente creciente. Tienen recortar un profesional capacitado a su cabello una media pulgada de cada mes si usted está tratando de mantener su longitud del cabello actual o tiene que recorta media pulgada cada tres o cuatro meses, si usted está creciendo de forma activa el pelo más largo. Cortar el pelo conduce a una melena saludable.