¿Cómo hacer ensalada de espinacas caliente
Muchos amantes de vegetales están acostumbrados a la ensalada de espinacas tradicional, con champiñones, huevo duro, y trocitos de tocino por encima. Sin embargo, una manera única para preparar el mismo plato es por un marchitamiento de hojas de espinaca y servir a la ensalada caliente. Aprende a hacer una ensalada de espinacas caliente rápida y sencilla a partir de cero.
Instrucciones
1 Hervir unas tazas de agua en una olla de tamaño mediano. Cuando se está en ebullición, colocar suavemente tres huevos en el agua y se deja hervir durante unos 20 minutos.
2 Mientras tanto, freír tres rebanadas de tocino en una sartén.
3 El uso de un recipiente apto para microondas, abrir una bolsa de espinacas frescas pre-lavado y vaciar los verdes en el recipiente. Agregar dos tazas de agua y el calor en "medio" hasta que las hojas estén suaves y cálidos. Retire el exceso de agua.
4 Transferir los verdes cálidos para una ensaladera y suavemente se desmoronan las tiras de tocino en la ensalada cuando se haya enfriado.
5 Añadir los champiñones en rodajas a la cálida ensalada de espinacas. Retire los huevos del agua hirviendo y dejar que se enfríe a un punto de manipulación.
6 Suavemente romper las conchas y se desmoronan el huevo en la ensalada de espinacas.
7 Usando un tazón pequeño, mezcle 1/4 taza de oliva o aceite vegetal, una pizca de sal, una pizca de pimienta y una cucharadita de vinagre en un sabroso aderezo de ensalada rápida.
8 Verter el aderezo sobre la ensalada tibia y mezcle suavemente.
Consejos y advertencias
- Añadir los tomates o cebollas rojas de la ensalada de espinacas caliente para darle más sabor.
- Si te gusta la carne, no dude en añadir pechuga de pollo asado a esta ensalada.