Cómo hacer un abrigo de calor a base de plantas

October 31

Desintoxicantes envolturas corporales se basan en la idea de que la aplicación de una mezcla de arcilla o barro para el cuerpo va a sacar las toxinas hacia fuera de la piel. En los balnearios tradicionales, las personas podían sentarse en saunas para abrir los poros de la piel. Más tarde, serían untado de barro o arcillas y envueltos en paños calientes. Después de enjuagar en una ducha fría, ellos hidratar la piel de la cabeza a los pies.

Instrucciones

Su combinación de arcilla

1 Hacer una envoltura corporal de desintoxicación en casa. En un recipiente de acero inoxidable no reactivo, combine arcilla verde 1 taza (disponible en línea o en tiendas de alimentos de salud) con agua filtrada 3/4 taza. Añadir los aceites esenciales como lavanda, salvia, romero, pino o menta.

2 del remolino con un pincel y aplicar sobre la piel limpia, incluyendo la cara y todo el cuerpo. Tener un amigo le ayudará a cubrir la parte posterior de su cuerpo.

3 Calentar la ropa limpia en una secadora. Envuélvete en dos sábanas planas. Acostarse en una mesa de masaje o en el suelo. Reposar durante al menos 20 minutos, los ojos cerrados. Más tarde, enjuagar completamente, fregar lejos todo el barro. Hidratar.

Consejos y advertencias

  • Los aceites esenciales se extraen de plantas, flores y hierbas. Por ejemplo, el aceite de lavanda se encuentra ampliamente en los aceites de cuidado del cabello, cuidado de la piel y de masaje. Se puede utilizar en la piel para curar quemaduras, acné o piel sensible. Es lo suficientemente seguro para usar con los niños. Aceite esencial de romero es más estimulante. salvia Clary es bien conocida para equilibrar la producción de aceite en la piel. El uso de aceites esenciales es una forma de aromaterapia. Cada aceite esencial tiene un beneficio específico.

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