Cómo hacer aceite de semilla de sésamo

November 28

Cómo hacer aceite de semilla de sésamo


Usted no tiene que comprar el aceite de semilla de sésamo del supermercado más. Trate de hacer en casa para un aceite rápido y saludable. Conocido por su sabor a nuez y el aspecto común en la cocina asiática, aceite de semilla de sésamo es aprobado aún Asociación Americana del Corazón, cuando se usa con moderación. aceite de semilla de sésamo es conocido por ser baja en grasas saturadas, grasas trans y colesterol.

Instrucciones

1 semillas tostadas de sésamo en una sartén pequeña. Cuando comienzan a convertirse en fragante, retirar del fuego.

2 Añadir las semillas de sésamo y dos cucharadas. aceite de cacahuete a la licuadora. Mezcle hasta que la mezcla se vuelve pastosa.

3 Transfiera la mezcla a un recipiente de tamaño mediano, y dejar actuar durante 45 minutos. El petróleo se han asentado en la parte superior. Use una cuchara para cuidado la capa de aceite.

4 Con una cuchara de aceite en un recipiente pequeño. Poner en la tapa de cierre hermético. Coloque en el refrigerador y utilizar cuando sea necesario.


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