Finger niño ideas de alimentos

Los niños pequeños alcanzarán siempre algo para llevarse a la boca que no requieren sentarse. Ellos simplemente no tienen el tiempo, ya veces la destreza, a comer otra cosa que comer con los dedos. Dando a los niños opciones saludables les ayudará a desarrollar mejores hábitos alimenticios a través de una dieta bien balanceada. Se va a gustar porque no aminore su velocidad.

Frutas y vegetales

frutas y verduras frescas son alimentos saludables de los dedos. Tenga cuidado acerca de cómo estos se dan a su niño. Uvas y trozos de plátano son uno de los alimentos más peligrosos que puedan asfixiar a su hijo. Asegúrese de que se cortan en pequeños trozos que no se incrustan fácilmente. Mezclar estos con melón y piezas de fresas, y el frío para un día caluroso de verano aperitivos.

guisantes y frijoles de soya son opciones de vegetales saludables que son fáciles de consumir para los niños pequeños. Ligeramente hervido con un poco de sal hacer estos deliciosos aperitivos.

Sándwiches y panes

Sándwiches son una gran comida para picar. Ellos son los más atractivos para los niños pequeños con carecía apagado y cortados en pequeñas secciones. La mantequilla de maní y jalea es siempre un gran éxito ya que es un sándwich de queso sin formato. Éstos son ideales para una merienda en el camino o incluso el almuerzo. Un bagel con crema de queso cortado en secciones trimestre es un sándwich relleno para un desayuno o refrigerio a media tarde.

pastel de zanahoria, maíz o pan de calabacín son abundantes artículos que ofrecen una variedad de vitaminas, y están llenos de sabor maravilloso niños les encanta. (Excluir la cereza en el pastel de zanahoria para reducir el consumo de azúcar).

Otros alimentos con los dedos

Llenar una bolsa con frutas y semillas secas para un aperitivo con el que viaja por todas partes. Ponga en una variedad de semillas de girasol, semillas de calabaza, pasas y cerezas secas. El cereal es otro elemento a mantener con usted en todo momento, y siempre es un ganador con los niños.

queso en tiras o trozos de queso le dará a su hijo de calcio muy necesario. Estos son excelentes bocadillos en casa. Si se toma el queso a cabo en una excursión (o cualquier otro alimento como la fruta refrigerada) a llevar una nevera portátil con usted durante las estaciones cálidas para mantener la comida fresca y degustación de su mejor momento.