Bubble Tea Nutrición

té de burbujas, también llamado boba té o té perla de leche, es una bebida que se originó en Taiwán y se está convirtiendo rápidamente en un fenómeno de bebidas en todo el mundo. Es una bebida especialmente popular entre los adolescentes.

consideraciones

Las burbujas en té de la burbuja en realidad provienen de la agitación involucrados en la mezcla de los ingredientes. Debido a que los temblores es necesario, té de la burbuja por lo general se sirve en una taza cubierta, y se bebe con una pajita lo suficientemente grande como para absorber la tapioca.

Caracteristicas

Los ingredientes de té de la burbuja incluyen perlas de tapioca, té negro o verde elaborado cerveza, leche, azúcar, aromatizantes y hielo. Una vez que estos ingredientes se combinan, la mezcla se agita hasta que se forman burbujas en la bebida.

Los hechos

El valor nutricional de té de la burbuja es cuestionable. Mientras que el té en sí es baja en calorías, otros ingredientes como azúcar, leche, tapioca y jarabes con sabor a fruta no lo son. Una versión más conscientes de la salud se puede preparar con leche baja en grasa, miel y puré de fruta.

tipos

Los sabores que se pueden añadir a té de la burbuja son infinitas. Se extienden de sabores de frutas como la fresa y la sandía a los sabores más comunes como frijol rojo y malanga.

advertencias

Las calorías ocultas en el té de burbujas realmente se acumulan. También, aunque el té contiene menos cafeína que el café, que provoca perturbaciones inquietud, irritabilidad y trastornos del sueño en algunas personas.