Formas naturales para ayudar a secar, cabello frágil
El sol de verano caliente, duro estilo y calefacción interior puede secar el cabello, dejándolo quebradizo, encrespado y difícil de manejar. En lugar de comprar costosos tratamientos para el cabello, trate de cambios en la dieta o recetas naturales para acondicionar el cabello. Tanto menos costoso y más amigable con el planeta que los productos comerciales, los tratamientos naturales pueden proteger tanto su cabello y su bolsillo.
Tratamientos tópicos
Muchos champús comerciales contienen sulfatos, cuya tira el pelo de aceites naturales y hacen que se seque. Pruebe con un champú natural en su lugar. Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con una pequeña cantidad de agua para crear una pasta. Masajea la mezcla sobre el cuero cabelludo, sondeando profundamente con los dedos en las raíces del pelo. Prestar especial atención a las áreas alrededor de la cara, ya que tienden a ser más aceitosa. Deje reposar durante un minuto y luego enjuague con agua tibia. Para acondicionado, remojar las puntas del cabello en una mezcla de dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y una taza de agua. Alternativamente, puré de aguacate, aceite de oliva y mayonesa toda profunda condición del cabello. Asegúrese de aplicar al cabello y dejar reposar durante tres minutos y luego enjuagar el cabello hasta que el agua salga clara. Para un acondicionamiento más intenso, envolver el cabello tratado en una toalla caliente y esperar 20 minutos antes de lavarse. El enjuague con agua fría ayuda a sellar las cutículas del cabello y deja el cabello menos seco que un enjuague con agua tibia.
Los tratamientos dietéticos
la salud del cabello refleja la salud en general, y de complementar la dieta con algunas vitaminas y nutrientes macro puede aliviar el cabello seco y quebradizo. El pelo se compone principalmente de proteínas, así que asegúrese de incluir fuentes de proteína magra en sus comidas de los alimentos tales como leche y huevos. Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en las semillas de lino y salmón, así como almendras y nueces, estimulan la producción de aceite en el cuero cabelludo y ayudan a humectar el cabello. La vitamina B6, B12 y ácido fólico están vinculadas a la salud del cabello. Comer plátanos, patatas y espinacas, o tomar un multivitamínico, puede aumentar la ingesta de estas vitaminas y ayudar a hacer crecer el cabello más fuerte.
Recomendaciones de estilo
Una de las mejores maneras de tratar el cabello seco es eliminar o reducir el peinado con calor. Modelar con el secador de pelo y rizadores de cabello puede causar "secado instantáneo", que elimina la humedad natural en el cabello y conduce al cabello muy rizado y seco. Usar rulos de espuma durante la noche para el pelo rizado en lugar de un rizador de pelo. Hacer olas dedo con un producto de peinado silicio y sin alcohol en lugar de utilizar rulos calientes. Deje que el cabello se seque al aire después secando suavemente con una toalla. Mientras que su estilo puede ser distinta si se hubiera usado el calor, en el tiempo de su cabello recuperará su humedad natural.