Los beneficios del masaje pincel seco

La piel es el órgano más grande, y desempeña un importante en los procesos de desintoxicación de su cuerpo. masaje con cepillo seco es una manera simple de ayudar a que su piel se vea mejor y para ayudarle a sentirse más saludable. Es un procedimiento suave que se siente bien, por lo que disfrutará de hacerlo todos los días.

Identificación

Un masaje de pincel seco, también conocido como el cepillado piel seca, es una forma de estimular la piel y promover la desintoxicación. Es una técnica sencilla que puede realizar en sí mismo. Use un cepillo suave, de cerdas naturales, como por ejemplo un cepillo de baño de mango largo o un guante de crin, para frotar la piel con movimientos largos o circulares. Esto elimina las células muertas de la piel y estimula las terminaciones nerviosas y el sistema linfático para fomentar los procesos de curación y limpieza naturales del cuerpo.

Método

Realizar un masaje con cepillo seco antes de su ducha cada día, preferiblemente a primera hora de la mañana. Puede comenzar con los pies o con la cabeza; De cualquier manera, usted estará trabajando hacia el centro. Todos los trazos deben moverse en la dirección de tu corazón. Frote con un movimiento circular sobre áreas más pequeñas, como los pies, las manos y el abdomen, y frotar con movimientos largos en las piernas, brazos y espalda.

Debe ducha después de su masaje cepillo seco para quitar todas las células muertas de la piel o impurezas traídos a la superficie. Después de la ducha, secarse vigorosamente, luego se frota la loción en su piel.

beneficios

Un masaje cepillado en seco elimina las células muertas de la superficie de la piel, por lo que su piel se siente más suave y se ve mejor. Aumenta el flujo sanguíneo y mejora la circulación, por lo que su piel será más estricto y menos propensa a las arrugas y la celulitis.

cepillado de la piel seca estimula el sistema linfático, permitiendo que su cuerpo para eliminar residuos y toxinas de manera más eficiente. También estimula las terminaciones nerviosas y puede ayudarle a sentirse con más energía. Se puede limpiar los poros obstruidos y puede ayudar con el tono muscular y una distribución más uniforme de los depósitos de grasa.

consideraciones

Un masaje pincel seco se siente bien desde la primera vez que lo hace, pero no espere a ver los resultados de inmediato profundas. Permitir que alrededor de un mes de cepillado diario antes de que sienta una diferencia real. Se tarda unos tres meses de cepillado diario para una limpieza completa del sistema linfático. No se rinda si no se siente como todo lo que está sucediendo. Si continúa con masaje de pincel seco, verá los beneficios en el tiempo.

Advertencia

No hagas un masaje pincel seco sobre la piel que tiene una erupción cutánea, infección, heridas o lesiones. Es posible extender una erupción o infección a otras partes de su cuerpo mediante el cepillado en seco sobre él y otras áreas de la piel. El cepillado durante un corte o una herida puede volver a abrirlo e interferir con la formación de costras y la curación.

Asegúrese de lavar su cepillo una vez por semana con agua y jabón. Usted no quiere difundir las toxinas alrededor. Tómese el tiempo suficiente para su cepillo de aire seco después de lavarlo y antes de volver a utilizarlo. Secarla al sol para evitar el moho.