Cómo conseguir un cuerpo como el de Scarlett Johansson

June 12

curvas de Scarlett Johansson hacen de ella uno de los cuerpos celestes más de Hollywood. Su físico saludable es el resultado de una rutina de dieta y ejercicio moderado. Con sólo unos pocos ajustes en sus propios hábitos, puede tener un cuerpo como Scarlett Johansson.

Instrucciones

1 Elija porciones más pequeñas o versiones más saludables de comida chatarra. Scarlett ha dicho sus golosinas favoritas son una rebanada de pizza de verduras con una Coca-Cola light o una rebanada de su pastel de lima casera. Para la cena, Scarlett le gusta la comida china: "Un poco de arroz blanco, un poco de pollo y un poco de sopa de huevo."

2 de Honor un vicio. Scarlett Johansson es un fan de queso orgulloso y ha sido citado diciendo "Mi mayor vicio es el queso. Nada más reina en mi vida." Al escoger una cosa que le gusta y disfrutando de manera regular, Scarlett es capaz de obtener su dosis de aperitivos y llevar una vida saludable.

3 Haga más ejercicio cardiovascular que las pesas en el gimnasio. Scarlett mantiene su figura y aumenta la fuerza con un entrenamiento de boxeo. Ella evita pesos, lo que pone en su mayor precioso marco.

4 Juega hasta el pecho. Scarlett se asegura de mostrar sus pechos en camisas de forma ajustada que no muestran mucho escote. Si no está, naturalmente curvilínea, trate de usar un sujetador push up o un sujetador de agua para añadir unas curvas adicionales en los lugares correctos.

5 Construir su confianza cuerpo. Scarlett sabe que su cuerpo no es perfecto, pero ella ama a sí misma de todos modos. Directora Sofia Coppola consiguió que se puso un par de ropa interior para una escena en Lost in Translation pesar de que ella estaba hinchado de comer Udon. Sofía pone en la ropa interior para inspirar a Scarlett, que se dio cuenta de Sofía se veía bien y también lo haría ella.

6 correr riesgos. Scarlett veces agrega un toque singular a su mirada. Ella ha sabido llevar artículos tales como tatuajes temporales para cambiar o añadir a su mirada. Puede probar esto en casa con un tatuaje temporal, o incluso algunos contactos de color.

Consejos y advertencias

  • Si le resulta difícil les gusta su cuerpo, cambiar lo que no te gusta. Si está demasiado delgada, trabajar en el aumento de peso saludable comiendo regularmente y hacer ejercicio. Si usted tiene sobrepeso, comenzar una rutina de ejercicio regular. Cuidar de sí mismo de una manera positiva puede hacer una gran diferencia en su cuerpo y cómo se siente al respecto.
  • No hay que esperar para poder tener un cuerpo como Scarlett Johansson sin cirugía plástica a menos que tenga un tipo de cuerpo similar. Sin embargo, se puede utilizar para la conformación de prendas como Spanx para hacer que su cuerpo más apretado y más curvas.

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