Consejos para la prevención de la espinilla
La Universidad de Maryland estima 17 millones a 45 millones de personas en Estados Unidos sufren de espinillas. Esta afección afecta a la apariencia de la gente y puede poner en peligro su autoestima. Para las personas que quieren tener una piel perfecta, libre de la espinilla, varios métodos de prevención pueden ayudar significativamente a reducir la acumulación de bacterias y el aceite en la piel. Esto evita que los brotes leves a severos espinilla.
El acné usar lavados dos veces al día
Lávese a fondo las áreas de la piel propensa al acné. Limpiar el área dos veces al día con un lavado o crema para el acné de venta libre que contienen peróxido de benzoilo o ácido salicílico. De acuerdo con Acne.com, peróxido de benzoilo previene espinillas al matar las bacterias, mientras que el ácido salicílico destapa los poros. Evitar la compra de lavados de acné o cremas con isopropílico o alcohol - se seca la piel, haciendo que produzca más petróleo.
Lavar inmediatamente después de la actividad pesada
Limpiar la piel inmediatamente después de hacer ejercicio o trabajo extenuante. Aumento en el movimiento acelera la producción de aceite y el sudor en la piel, lo que hace más propensos a las infecciones bacterianas en los poros de la piel. Quitarlo mediante la aplicación de un lavado de acné o crema para la cara y lo limpieza a fondo con un paño suave, no abrasivo, tela o matorrales.
Llevar o no comedogénico maquillaje no acnegénico
Use maquillaje de base etiquetados como no comedogénicos o no acnegénico. Estas fundaciones no obstruyen los poros, que pueden conducir al acné. La Clínica Mayo también recomienda el uso de bases en polvo en lugar de los a base de crema - cosméticos en polvo irritan la piel menos. Asegúrese de lavar el maquillaje antes de dormir para evitar que el maquillaje de la obstrucción de los poros.
Use ropa suelta
Evitar el uso de ropa apretada, de forma ajustada. Hace que la humedad y el calor para envolver la piel, irritación de ella y lo que es propenso a las espinillas. También evitar el uso de todos los elementos que pueden causar que la piel se roce contra la ropa, tales como correas de la mochila apretados, cascos o equipos deportivos.