Dieta de la fruta de uva rosada

November 23

Dieta de la fruta de uva rosada


La toronja es un alimento bajo en calorías que es alta en fibra y vitaminas, y pomelos rosados ​​también incluyen el beta-caroteno. Es una adición saludable a cualquier dieta. Sin embargo, la dieta de la toronja no es un plan de alimentación saludable.

Direcciones

La dieta de la toronja es una dieta muy baja en calorías significa para la pérdida de peso a corto plazo. Limita el consumo de alimentos de tres comidas al día, cada uno acompañado a las ocho de onzas de pomelo. La dieta está destinado a ser seguido por sólo dos semanas, después de lo cual la persona a dieta deben interrumpir el régimen.

Los alimentos

Además de la mitad de un pomelo, cada comida incluye alimentos que son altos en grasas y baja en carbohidratos. El desayuno es de dos huevos y dos rebanadas de tocino, el almuerzo es una ensalada con aderezo de cualquier y todas las carnes y la cena se cocina verduras en mantequilla con cualquier cantidad de carne. Un vaso de leche descremada se permite como una merienda antes de acostarse, pero se prohíbe lo contrario los alimentos entre las comidas.

Conclusión

El principio detrás de la dieta de la toronja es que las enzimas de la fruta y la falta de azúcares y almidones ayudan en la quema del cuerpo de la grasa. Sin embargo, la dieta es tan limitada en su alcance que priva a la persona a dieta de vitaminas y minerales necesarios. Si la persona a dieta quiere un plan muy baja en calorías, se debe en lugar de encontrar uno que sea nutricionalmente equilibrada.


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