¿Cómo funcionan las muchachas mantener su piel tan clara?
Si la ves caminando por los pasillos de su escuela secundaria local, pavoneándose por el centro comercial de la comunidad o sentada frente a usted en la mesa de la familia, las niñas con la piel clara a menudo tienen sus propios secretos para mantener una cara nueva. Si su piel es menos de lo que le gustaría que fuera, tome un consejo de algunas de estas damas-claras enfrentado, y empezar en su camino hacia un claro resplandor.
Cuerpo saludable
Puede unte todas las cremas, sueros y lociones que el dinero puede comprar, pero sin un cuerpo sano es poco probable que su piel va a cooperar plenamente. Las niñas que tienen la piel clara verdaderamente a menudo comienzan desde adentro hacia afuera, el mantenimiento de un estilo de vida saludable y comer alimentos nutritivos. De acuerdo con el Centro de Dermatología Cincinnati, una dieta bien balanceada y saludable contribuye a la calidad de su piel. El consumo de alimentos con alto contenido de azúcar - tales como galletas o dulces - hará que los niveles de insulina en aumento. los niveles más altos de insulina pueden estimular las hormonas que, como señala el Cincinnati Centro de Dermatología, puede causar el exceso de producción de petróleo y granos. En lugar de elegir procesados, golosinas azucaradas, las niñas con la piel clara suelen preferir los cereales integrales, carnes magras, frutas y verduras.
limpieza
Si usted está buscando para desterrar sus imperfecciones, tome un consejo de chicas de piel clara y comenzar con una pizarra limpia. Los pros de belleza en la revista Allure recomiendan mantener su piel limpia como el primer paso para la limpieza de su cara. La limpieza de la mañana, por la noche y después de los tiempos cuando se suda - como por ejemplo después de hacer ejercicio o un día en la piscina - puede ayudar a mantener su piel en la pista libre. La Academia Americana de Dermatología recomienda utilizar un limpiador suave que no contenga alcohol junto con agua tibia. Si desea agregar un punzón zit que combaten a su rutina de limpieza, pruebe un producto con un ingrediente tal como el ácido salicílico en ella.
Tratamiento Imperfecciones
No caiga en el error de que las niñas con la piel súper clara nunca tienen manchas. Si bien pueden siempre parecen tener caras libres de zit, es poco probable que estas chicas nunca ven al menos una o dos espinillas aparecen de vez en cuando. La diferencia entre tener una mancha que se hace cargo de su cara o dura por lo que parece una eternidad y la reanudación de una nueva mirada rápida es un tratamiento precoz. Los expertos de Allure en cuenta que el clavo tratar una mancha ASAP puede reducir su estancia por unos días. Además, puede incluso comenzar a tratar las manchas antes de que comiencen. Si usted nota que usted explota en la barbilla, tratar regularmente esa zona, incluso si usted no ve una mancha todavía. Utilice un producto para combatir el acné, tales como ácido salicílico, peróxido de benzoilo o una crema con retinoides.
Lo que debe evitar
Estratificación en el producto para combatir el acné después de producto más probable es que no dará lugar a la piel clara que admiras. El exceso de tratamiento o el uso excesivo de productos faciales pueden causar un secado o el agravamiento de manchas excesivas. Además, los comportamientos no saludables como el tabaquismo o el consumo de alcohol puede conducir a la piel estropeada o arrugado. La Academia Internacional de Dermatología Cosmética señala que el uso excesivo de alcohol puede dar lugar a un enrojecimiento temporal de la piel de la cara, la rosácea o psoriasis. Las niñas que tienen la piel clara suelen evitar este tipo de acciones no saludables en favor de una cara fresca.