Cómo sobrevivir a un vuelo transatlántico

Sobrevivir a un vuelo trasatlántico es algo que muchos viajeros de negocios tienen que hacer en un momento u otro en sus carreras. Aunque la Internet se ha complementado el tiempo de la cara muy necesaria entre los vendedores y sus clientes, no es raro que las empresas requieren que sus empleados hacen el viaje de vez en cuando. Tratar con el aburrimiento en el vuelo y el jet-lag acompañar no tiene que ser un castigo cruel e inusual si se toman unos pocos pasos.

Instrucciones

1 Prepare su cuerpo al menos 24 horas antes del vuelo. Ajustar su reloj a la hora local de la ciudad que va a visitar, y hacer lo mejor para operar en esa zona horaria. Esto puede difícil para algunos-jefe que probablemente no será divertido si te presentas a trabajar a las 5 pm en lugar de 8 am-pero usted debe tomar ventaja de esto si los días antes de su caída en un viaje de fin de semana.

2 Reservar un asiento de primera clase. Si su empresa no va a caballo hasta la masa adicional, pagar por ella fuera de su propio bolsillo. Sus piernas se lo agradecerán. Algunas líneas aéreas en el extranjero, incluso tienen asientos que se reclinan completamente en las primeras subiendo clase-las posibilidades de que usted realmente va a tomar una siesta.

3 Consulte a su médico sobre cómo obtener una receta para una ayuda para dormir. Explicarle que va a viajar en un vuelo prolongado, y pregunte si él sugiere tomar una pastilla para dormir. ayudas para dormir también pueden ser útiles para cuando llegue a su destino, puede tomar uno cuando es el momento para que usted duerma en su hora local. Bajo ninguna circunstancia se debe comprar o tomar pastillas para dormir sin consultar primero con su médico.

4 Trae un reproductor de DVD portátil en el equipaje de equipaje de mano, especialmente si usted no puede volar en primera clase. ¿Por qué molestarse en espera de selección de películas de la compañía aérea que es probable que tenga que ver en una pantalla difícil de ver? Asegúrese de que las baterías al jugador están completamente cargadas antes de salir para el aeropuerto.

5 Empaque una muda de ropa en su bolsa de equipaje de mano si usted está mirando equipaje. También empaque un cepillo de dientes y cualquier medicamento necesario o artículos de tocador de la línea aérea deben perder su equipaje. Lo último que querrá hacer después de pasar tanto tiempo en un avión es buscar un lugar para comprar ropa interior en un país extranjero. Continuar las necesidades por lo que al menos tiene una ventana de 24 horas para recoger los aspectos básicos.

6 Comprar una tarjeta de llamadas internacionales antes de salir. Aunque muchos teléfonos celulares ahora trabajan en el extranjero (consulte con su proveedor para ver si el suyo lo hace), no se pierde nada con tener una tarjeta de llamada con usted en caso de una emergencia.