Las ideas avena
La harina de avena, un elemento frecuente en los menús de desayuno y el almuerzo, es gachas de avena molida. Una fuente de proteína nutritiva y saludable opción de snack-todavía-sabrosa, harina de avena aparece en una gran variedad en desayunos y postres recetas. Estos incluyen docenas de recetas de galletas de harina de avena y harina de avena, las opciones de coberturas que le da una valiosa adición a su despensa.
Galletas
Se puede utilizar la harina de avena en productos horneados tales como galletas de avena con pasas gigantes clásicos o las galletas de harina de avena cereza. Otras ideas incluyen la harina de avena galletas de mantequilla de maní harina de avena, pastilla de goma de coco, que cuenta con el coco, harina de avena, nueces y dulces de la pastilla de goma, y las galletas de avena masticables, que incluyen picantes de canela en polvo, clavo de olor y el azúcar moreno.
Utilizar la harina de avena para crear una receta de galletas de encaje sueco o tratar de chispas de chocolate galletas de avena blancas o regulares. Puede hacer galletas de la barra que ofrecen avena pulsando masa de galletas en una bandeja para hornear o una bandeja y se corta en barras, una vez que es genial.
Topping Ideas
avena caliente (o frío) es un alimento de desayuno de primera necesidad se puede servir con la leche, la mantequilla y el azúcar o canela o con arándanos, astillas de madera de nogal y un poco de miel. Servir avena con pasas, canela y un poco de azúcar moreno o con una cucharada de mantequilla de calabaza, nueces picadas y jarabe de arce.
Otras ideas incluyen la avena con los plátanos en rodajas y granola natural o pasas. Use un poco de nuez moscada con el yogur griego normal y melocotones cortados en cubitos en su avena o puré de manzana uso de la baya. Otras ideas de recetas que ofrecen el desayuno de avena incluyen una variedad de panecillos y galletas.
Las ideas de postre
avena Hornear en brownies de avena que cuentan con una corteza crujiente de avena y cobertura de chocolate hecho en casa o utilizan la harina de avena en las recetas de pasteles, como el pastel de pera de caramelo, que comprende las peras frescas, canela molida y nuez moscada. Crear un postre de harina de avena irlandesa, tal como una migaja de la fruta que ofrece las manzanas picadas, bayas mixtas como las fresas y los arándanos, crema de leche y la crema irlandesa de Bailey.
Panes & Otras Opciones
Utilizar la harina de avena en recetas de pan, como la melaza pan de avena, lo que hace un tratamiento ligeramente dulce pero saludable. Utilizar la harina de avena en recetas de pan rápido, usando bicarbonato de soda o polvo como agentes de fermentación, y el uso de la avena para otras recetas como avena tortitas de arándanos, que cuentan con arce y la mezcla de la harina de avena azúcar moreno. Comprar barras de granola pre-hecha que ofrece la harina de avena o hacer su elección, como una receta de cereza almendra granola utilizando cerezas o arándanos secos.