Cómo hacer que la piel de mis manos apretadas
Como seres humanos pierden peso, exponer su piel a grandes cantidades de sol o simplemente envejecer de forma natural, las manos sobre su piel comienza a ceder. El aspecto de la piel Tigher, menos arrugada, especialmente en las manos, se considera juvenil, y una gran cantidad de energía ha sido ejercida por la industria de la belleza para ayudar a las mujeres a lograr este look. La clave para la piel firme mano sana reside principalmente en el cuidado preventivo que ayudará a mantener la elasticidad natural de la piel. Esto se puede hacer mediante el uso de cremas hidratantes nutritivas y el consumo de alimentos ricos en vitaminas.
Instrucciones
1 Ajuste su dieta para incluir más alimentos que son ricos en vitaminas y antioxidantes. Coma la vitamina C para combatir los daños causados por la exposición al sol en las manos. Los alimentos con altas cantidades de selenio, tales como diversos frutos secos, también se han demostrado para aumentar la elasticidad de la piel. Coma alimentos ricos en antocianinas, como granadas. Este compuesto hará que las paredes celulares de los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo más fuerte, lo que aumenta el flujo sanguíneo y los depósitos de nutrientes en la piel.
2 Aplicar cremas y cremas hidratantes para las manos diarias que son ricos en vitamina B, que hidrata la piel.
3 Beba ocho vasos de agua al día para mantener su cuerpo bien hidratado. La piel que tiene acceso a un montón de agua mantendrá su elasticidad de la piel mejor que en un cuerpo deshidratado.
4 Ejercicio de dos a tres veces a la semana para mantener un equilibrio de peso saludable que es adecuado para su tipo de cuerpo. Consulte a su médico acerca de su peso y la figura ideal. Mantenerse en forma para evitar que su cuerpo se expanda para almacenar depósitos extra de grasa. El ejercicio también para mantener una buena circulación de la sangre en su cuerpo, ayudando a su piel para acceder a las vitaminas que necesita para seguir siendo apretado.
5 Utilice un humidificador en su casa para mantener el aire que tiene la humedad para evitar que sus manos se sequen.
6 Aplicar protector solar en las manos cada vez que van a pasar largas horas bajo el sol. Vuelva a aplicar después de las actividades de sudoración o el agua pesada.
7 sean sometidos a un procedimiento de rejuvenecimiento de la piel con láser realizada por un cirujano plástico para reducir las manchas de envejecimiento de la piel y flacidez. Los tratamientos con láser y la luz no son invasivos y pueden ayudar a reducir los efectos del envejecimiento de la piel. Consulte a su médico antes de someterse a cualquier procedimiento médico.