Cómo utilizar una yogurtera

La compra de un fabricante de yogur puede animar a su familia para añadir más yogur a su dieta. Este alimento nutritivo tiene muchas enzimas beneficiosas y ha sido conocido para mejorar el tracto GI cuando se consume en una base regular. Puede utilizar estos pasos sencillos para trabajar su nuevo fabricante de yogur.

Instrucciones

1 Compra paquetes de inicio de yogur. Si su máquina no viene con estos paquetes, tendrá que ir a la tienda a comprar un juego. Normalmente se puede encontrar en el mismo departamento en el que compró el fabricante de yogur. De lo contrario, puede pedir un juego en línea de alimentos saludables.

2 Calentar la leche o crema en una cacerola antes de colocarlo en la máquina de yogurt. La mayoría de los fabricantes de yogur se puede utilizar con cualquier tipo de leche o crema, incluida la leche de soja y leche de cabra.

3 Deje que la leche se enfríe. Siga las instrucciones de la máquina, pero la mayoría de los modelos recomendarán que espere hasta que la leche esté a temperatura ambiente. Mientras se enfría la leche, comience a calentar el fabricante de yogur.

4 Combinar el kit de arranque yogur y la leche. No tiene por qué ser golpeado. A continuación, verter el líquido en el fabricante de yogur. Ajuste el fabricante de yogur para comenzar el proceso.

5 Espere varias horas. Se puede tomar de cuatro a ocho horas para que el yogur que se acabará. Sigue el tiempo de cocción recomendado a partir de las instrucciones de su máquina.

6 Coloque el yogur en el refrigerador. Es necesario para mantenerla fría durante al menos horas. Una vez que esté frío, se puede añadir en frutas o sabores adicionales.

Consejos y advertencias

• Para yogur más grueso, agregar la crema, gelatina o leche en polvo a la receta.
• No deje reposar el yogur en la máquina después de que se realiza la cocción. Se hará que se estropee.