Forma natural para eliminar las bolsas bajo los ojos

Las ojeras y bolsas bajo los ojos es una ocurrencia común y casi a diario para muchas personas. Si no quiere gastar dinero en cremas y sueros caros, puede eliminar las ojeras y bolsas al hacer pequeños cambios en su estilo de vida y la dieta.

Instrucciones

1 dormir al menos ocho horas cada noche. La falta de sueño a menudo le deja con un par de ojos oscuros.

2 Mantenga la cabeza elevada cuando se duerme. Esto ayudará a drenar los fluidos que se acumulan cuando se duerme.

3 Coloque una bolsa congelada de guisantes más de sus ojos cuando se despierta. Mantenga la bolsa sobre los ojos durante al menos 10 minutos para reducir cualquier hinchazón.

4 Beba de ocho a 10 vasos de agua todos los días. Además, reducir la cantidad de cafeína que toma todos los días.

5 Tomar multivitaminas que contienen vitaminas B, hierro y vitamina E. Estas vitaminas son esenciales para una piel sana.

6 Reducir la cantidad de sal en su dieta. La sal retiene el agua y contribuye a los ojos hinchados.

7 Dejar de fumar. Fumar daña su piel y, a menudo hace que las ojeras y las bolsas peor. Por lo menos, reducir la cantidad de cigarrillos que fuma cada día.